因?yàn)榻臃簽E，濕氣彌漫，不少人患上了關(guān)節(jié)炎，于是人們?cè)谌粘趧?dòng)外，模仿動(dòng)物的行為，創(chuàng)造了一些新動(dòng)作，漸漸和舞蹈融為一體，并借此緩解寒濕導(dǎo)致的病痛。在生存得到保證后，人們開(kāi)始追求延年益壽，青春永駐，這時(shí)，氣功又發(fā)揮了它的功用?！痘茨献?middot;詮言訓(xùn)》中記載："龜三千歲。"東漢高誘注："龜吐故納新，故壽三千歲。"人們于是紛紛模仿龜、鶴等長(zhǎng)壽動(dòng)物呼吸的姿勢(shì)。在青海樂(lè)都地區(qū)出土的一件馬家窯文化時(shí)期的彩陶罐，上面就有一個(gè)模仿龜呼吸吐納姿勢(shì)的人像。 (責(zé)任編輯：陳冬梅)