尼洋河是雅魯藏布江支流中水量僅次于泊龍藏布的河流，年均徑流量584立方米／秒，全長286公里，流域面積1.7萬平方公里，發(fā)源于念青唐古拉山支脈聞拉、俄拉等一系列山峰環(huán)抱的湖盆地帶，源頭拉木錯海拔約5000米，源區(qū)為高山灌叢草甸帶，且有許多小湖泊。流域內(nèi)冰川面積約590平方公里，中上游基本為寬、峽谷相間的山地地貌，寬谷內(nèi)發(fā)育3-4級階地。兩岸亞高山森林茂密。下游河谷進一步展覽，形成了寬廣的盆地，八一鎮(zhèn)附近谷地寬達4-8公里，河道多汊流、灘地和江心洲。于魯定附近與雅魯藏布江匯合。八一鎮(zhèn)至匯合口為尼洋河三角洲地帶，地勢平緩，河流流速減慢，泥、沙質(zhì)河漫灘廣泛分布。

　　因流域內(nèi)森林覆蓋率高，尼洋河經(jīng)年清澈，即使在雨季洪峰期，仍然碧水暢流，這在西藏乃至全國其他河流中是罕見的。尼洋河的水質(zhì)極佳，屬無污染的軟水、極軟水。