根據(jù)國(guó)際田聯(lián)最近公布的各項(xiàng)比賽成績(jī),大多數(shù)的世界紀(jì)錄都是在20世紀(jì)90年代初到90年代末創(chuàng)造的,運(yùn)動(dòng)員們?cè)僖黄七@些紀(jì)錄是一件十分困難的事。如今,刷新世界紀(jì)錄遇到了前所未有的“瓶頸”,已成為一個(gè)公認(rèn)的事實(shí)。
一個(gè)人的體能究竟有多大?
人們?cè)诓粩嗟刈非蟠蚱剖澜缂o(jì)錄的同時(shí),不禁會(huì)對(duì)自己的身體產(chǎn)生疑問(wèn)。比如說(shuō),100米短跑最快需要幾秒?這不是一個(gè)簡(jiǎn)單的誰(shuí)拿金牌的問(wèn)題,這是對(duì)人類體能極限的追問(wèn)。那么,人類體能的極限到底在哪里?人類到底可以跑多快?可以跳多高?
2008年6月1日,在美國(guó)紐約舉行的2008年紐約田徑大獎(jiǎng)賽上,牙買(mǎi)加選手博爾特以9.72秒的成績(jī)獲得100米短跑冠軍,并打破了由另一名牙買(mǎi)加選手鮑威爾保持的9.74秒的世界紀(jì)錄。不過(guò),由于他是從靜止?fàn)顟B(tài)開(kāi)跑的,因此9.72秒還包括了他加速的時(shí)間。如果是一名200米賽跑選手,那么他在跑第二個(gè)100米時(shí)的速度會(huì)比第一個(gè)100米快,因?yàn)榈诙€(gè)100米沒(méi)有起跑的過(guò)程,他將保持全速奔跑的狀態(tài)。專家指出,運(yùn)動(dòng)員向前跑的動(dòng)力大部分由股四頭肌提供,股四頭肌腱與膝蓋間的連接使運(yùn)動(dòng)員加速。20世紀(jì)70年代的一項(xiàng)研究表明,人類百米的極限是9.60秒,如果超過(guò)這個(gè)速度,其需要的力量就足以造成股四頭肌腱和膝蓋間連接點(diǎn)撕裂。鑒于此,一些科學(xué)家認(rèn)為,人類跑100米的最快速度的極限應(yīng)該是10.42米/秒,考慮到人一般在跑到80米時(shí)才能達(dá)到全速,因此人類可能達(dá)到的最快速度大約為11.96米/秒。
關(guān)于人類跳高的“極限”更是一道復(fù)雜的難題,它不僅涉及萬(wàn)有引力定律和自然環(huán)境,而且與人體的重心、體重、起跳加速度等諸多因素相關(guān),因此至今未有精確定論。難怪乎,世人曾一度為NBA球星喬丹扣籃時(shí)嘴唇碰到3.05米高的籃筐是否是世界上跳得最高的人而爭(zhēng)論不休。
盡管目前沖擊世界紀(jì)錄受到體能的限制,但是不少教練員對(duì)不斷打破世界紀(jì)錄依然充滿信心。國(guó)外有種說(shuō)法:“運(yùn)動(dòng)員選才選對(duì)了,就成功了一半;通過(guò)訓(xùn)練讓運(yùn)動(dòng)員的超能力發(fā)揮出來(lái),那就是百分之百成功。”準(zhǔn)確選才和科學(xué)訓(xùn)練是發(fā)掘運(yùn)動(dòng)員“超能力”通向世界體育之巔的兩大有效手段,這已成為世界體育界許多專業(yè)人士的共識(shí)。正如德國(guó)著名運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)權(quán)威霍爾曼教授所指出的那樣:“體能只有60%是與生俱來(lái)的,其余40%要通過(guò)訓(xùn)練等外界影響去發(fā)掘。”
國(guó)外研究成果表明,與生俱來(lái)的體能在4歲至17歲的“敏感發(fā)展期”更容易被發(fā)掘,而科學(xué)訓(xùn)練則更能激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的“超能力”天賦。
如今,教練員廣泛運(yùn)用電子計(jì)算機(jī)、超高速攝影機(jī)、高靈敏度傳感器等先進(jìn)技術(shù)裝備和分析手段來(lái)指導(dǎo)訓(xùn)練,幫助運(yùn)動(dòng)員改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作。
隨著時(shí)間的推移,研究人體“超能力”已引起全球體育界的高度重視,而且每個(gè)競(jìng)技體育項(xiàng)目都針對(duì)自身運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),努力尋找提高競(jìng)技水平的“突破口”.因?yàn)檎l(shuí)能夠早一天找到體能的“突破口”,誰(shuí)就能早一天打破紀(jì)錄乃至創(chuàng)造更大的奇跡。