快生活讓我們付出很多代價(jià)
如果說去年有什么讓我印象深刻，就是我出版了一本號召將速度放慢下來的書，卻不得不快速地去推銷它。
現(xiàn)在每個(gè)人都想知道應(yīng)該放慢速度，然而，大家卻想要知道如何快速地放慢速度。我們現(xiàn)在所處的就是一個(gè)這樣的世界：沉溺于追求快速前進(jìn)，每一天每一刻都感覺像在和時(shí)間賽跑。
這說明了一個(gè)非常嚴(yán)重的問題：在每天匆匆忙忙的生活中，我們常?？床坏竭@種競走式的生活方式給我們帶來的傷害。這時(shí)，我們需要一句警示來提醒：我們正在匆忙地度過我們的生命，而不是真正有意義地過生活；我們在過快日子，而不是在過好日子。
對很多人而言，這個(gè)警示鈴常常是以疾病的形式出現(xiàn)。也許這個(gè)警示會在一場戀愛化為泡影后出現(xiàn)———失敗是因?yàn)槲覀儧]有耐心，不能安靜地陪著另一半傾聽他們的訴說。
而我的警示鈴是在我開始為我兒子念睡前故事的時(shí)候響起的，我發(fā)現(xiàn)在一天結(jié)束之時(shí)，我走進(jìn)他的房間，就是不能把自己的速度慢下來。我很快地念故事給他聽，這兒跳過幾句，那兒概括幾句，有時(shí)幾句話概括一整頁的內(nèi)容。這本書，我的兒子已經(jīng)倒背如流，所以我們就會吵起來。當(dāng)一個(gè)爸爸坐下來，為他的兒子讀故事，這應(yīng)該是一天中最放松、最親密的時(shí)刻，反而成了我要快他要慢的沖突。
因?yàn)檫@個(gè)原因，我決定要研究整個(gè)的速食文化，以及這個(gè)文化對我們都產(chǎn)生了什么影響。在我腦海中產(chǎn)生了兩個(gè)問題：第一個(gè)問題是，我們怎么變得這么快的？第二個(gè)問題是，有沒有可能慢下來，或者說我們想慢下來么？
假如要思考我們的世界是如何變得如此快，這個(gè)問題的核心，就是我們?nèi)绾慰创龝r(shí)間本身。在有的文化中，時(shí)間是循環(huán)往復(fù)的，時(shí)間總是在不斷復(fù)活，不斷更新。而在西方，時(shí)間是直線性的。時(shí)間是有限資源，總是不斷在衰竭。你要么使用時(shí)間，要么失去時(shí)間。時(shí)間非常有限，我們怎么辦？于是，我們就加速運(yùn)轉(zhuǎn)。我們試著用更少的時(shí)間做更多的事。我們把每一天的每一刻都變成是向終點(diǎn)線的賽跑。那一終點(diǎn)，我們卻從未到達(dá)過。那么我想，有沒有可能從這一習(xí)慣性思維中跳出來？
現(xiàn)在，有一種全球性的力量反抗這種高速度文化。盡管習(xí)慣思維告訴你，假如你放慢節(jié)奏，就會被時(shí)代潮流拋棄，但事實(shí)上結(jié)果卻相反。在合適的時(shí)候放慢節(jié)奏，人們發(fā)現(xiàn)自己做得更好。人們吃得更好，性生活更和諧，鍛煉效果更好，工作更棒。這就是許多人所說的國際“慢活運(yùn)動”。在這一運(yùn)動中，城市開始重新考慮如何規(guī)劃城市景觀，鼓勵(lì)人們放慢節(jié)奏去聞聞玫瑰花，鼓勵(lì)市民相互交流。這些改變能出現(xiàn)一加一大于二的效果。
過一種積極的慢生活
進(jìn)入一流大學(xué)常常是家長驅(qū)使孩子努力學(xué)習(xí)的原因，而這些大學(xué)卻發(fā)現(xiàn)他們學(xué)生的素質(zhì)正在下降。這些孩子成績很棒，簡歷里寫滿了參加課外活動的經(jīng)歷，然而他們卻缺乏活力和獨(dú)立思考的能力。因此，一些常春藤高校以及牛津、劍橋等大學(xué)，開始向家長和學(xué)生們發(fā)出警告。以哈佛大學(xué)為例，他們寫信告誡大一新生：假如他們能減緩過于緊張的步調(diào)，假如他們能稍稍放松自己，把時(shí)間放在那些有需要的事情上，他們能從日常生活，從哈佛大學(xué)收獲更多。我認(rèn)為那封信的題目非常具有啟發(fā)性，它叫“放慢速度！”少一點(diǎn)常常意味更多，慢一些意味著更好。
然而，我們樹立起的文化不允許我們慢下來。緩慢在我們的文化中是個(gè)貶義詞，它是懶的代名詞。“他有一點(diǎn)慢。”實(shí)際上是說這個(gè)人有點(diǎn)蠢。我想“慢活運(yùn)動”的目的就是去破除這種定式。
有一種慢是“積極的慢”。“積極的慢”就是花些時(shí)間和家人吃飯，或者是在辦公室里花些時(shí)間把事情進(jìn)行全面的梳理。
《享受慢活》這本書出版一年多了，在這一年里我不斷讓自己慢下來，我真的感到更快樂、更健康、更有效率了。我覺得我在享受我的人生，而不是在匆忙度日。也許，最重要的衡量慢活成功的標(biāo)志是我感覺到和他人的關(guān)系更密切了，感情更深了，聯(lián)系更強(qiáng)了。
回到我給兒子說睡前故事的事。晚上，我走進(jìn)兒子的臥室，不戴表，關(guān)上電腦，我按著兒子的速度慢下來，我們一起閱讀。讀了10分鐘故事后，兒子忽然說：“你知道嗎，今天在操場上發(fā)生了些事情，真讓我煩惱。”然后我們就會不講故事了，轉(zhuǎn)而說運(yùn)動場發(fā)生了什么。我發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)被我當(dāng)成負(fù)擔(dān)的睡前故事現(xiàn)在變成讓我很珍惜的事情。
幾個(gè)月之前，我準(zhǔn)備進(jìn)行新一輪新書外地宣傳，在樓下等出租車，這時(shí)我兒子走下樓，手里拿著為我做的一張卡片。他把卡片遞給我，上面寫著：“致爸爸，愛你的本杰明。”我說：“啊，這真是太棒了，這是不是一張祝我外出順利的好運(yùn)卡呢？”他說，“不，不是，爸爸，這是一張送給世界上故事講得最好的人的卡片。”
