人物簡介：美國著名電視節(jié)目主持人，美國第一位黑人億萬富翁，被稱為“脫口秀女皇”，她主持的電視談話節(jié)目“奧普拉脫口秀”（已于2011年停播）收視率連續(xù)16年排在同類節(jié)目的首位。2002年，被普林斯頓大學(xué)授予榮譽(yù)博士學(xué)位。
其實(shí)，這整個(gè)世界，我們所居住的宇宙，就像個(gè)大教室，等著我們一個(gè)學(xué)分、一個(gè)學(xué)分地去學(xué)習(xí)，有時(shí)我們也必須去重修、補(bǔ)考。我的秘訣是，毫不遲疑地打開試卷，用真正的我去面對，從中學(xué)到自我改進(jìn)，追求更深層次的理解、被理解與成長。這是我今天要談的三件事：感覺、失敗與快樂。
很高興美夢沒成真
大學(xué)退學(xué)一年后，巴爾的摩地方電視臺讓我播報(bào)晨間新聞，對當(dāng)時(shí)22歲的我來說，得意極了，心想終于可以照著自己的夢想，成為一個(gè)知名的美女主播。
到我40歲時(shí)，我很高興當(dāng)時(shí)的美夢并沒成真。
因?yàn)橐婚_始我的“感覺”就不對。先是電視臺要求我改個(gè)名字，改成一個(gè)比較容易記，帶點(diǎn)甜姐兒氣質(zhì)的名字。我越想越不對，心想，不管怎樣，那終究不是我的名字，因此堅(jiān)持不換名字。接著電視主管又說他們不喜歡我的長相，的確，我不是傳統(tǒng)上的美女主播長相。他們把我的頭發(fā)燙起來，沒幾天，卷發(fā)全垮下來，怎么梳也不行，我只好全部剃光，重頭來過。
不過最讓我難受的是，成天播報(bào)那些悲慘新聞。雖然我知道記者的職責(zé)只是記錄報(bào)道，但直覺告訴我，我必須為這些人做點(diǎn)什么。于是我開始在報(bào)道火災(zāi)的同時(shí)，也給災(zāi)民送上毛毯。
8個(gè)月后，我被新聞臺開除了，但受制于我們簽的合約，他們把我轉(zhuǎn)去主持一個(gè)談話節(jié)目。我一上場，立刻感覺這才是我真正要做的。我發(fā)現(xiàn)電視不只是娛樂，也能幫助人。
“感覺”就像生命中的GPS
我要講的第一件事：就是相信你的感覺。只要做你覺得有意義的事，不論領(lǐng)多少工資，每天的工作都像是一種賞賜。
可是，我們怎么知道感覺是對是錯(cuò)？感覺，就像你生命中的GPS導(dǎo)航器，會引導(dǎo)你做或不做。你的情感會帶領(lǐng)你，每次做決定先細(xì)細(xì)問你的心。我做的每個(gè)正確的決定，都來自內(nèi)心的感覺。
當(dāng)你不知道該如何做決定時(shí)，靜下來，直到你聽見自己內(nèi)心的聲音。這不僅會改善你的生活，也會讓你的職場工作增加競爭力。今天，個(gè)人成功的路徑不再靠邏輯、規(guī)則、線性思考，而是感情、喜悅、動機(jī)。
另外，我必須重新定義“成功”。但有很多錢并不表示你成功了。你不但得有錢，還得讓你的工作有意義，因?yàn)檫@能帶給你真正的富足。當(dāng)你的身邊充滿了你信任和珍惜的人，而他們也同樣珍惜你，這才是真正的財(cái)富。
任何人的一生都不是風(fēng)平浪靜
接著我要談?wù)勈?，沒有人會一生風(fēng)平浪靜。每一次危機(jī)、每一個(gè)困境、每一度失意，我都會問自己：“你從中學(xué)到了什么？”只要你從摔跤中學(xué)到教訓(xùn)，就能站起來，拍拍灰塵，繼續(xù)走下去。否則，失敗總是會換一種樣式，繼續(xù)出現(xiàn)在你面前。
我在非洲為一貧如洗的女孩們辦學(xué)校。我發(fā)現(xiàn)我給她們的，遠(yuǎn)不及她們給我的，那就是樂觀。這也是我今天要說的最后一點(diǎn)，如何尋找幸福？這聽起來是一個(gè)廣泛的大題目，但是有一個(gè)再簡單不過的方法。“不要為贏得戰(zhàn)役而活，不要為結(jié)局而活，要為當(dāng)下而活。”你得活在當(dāng)下，因?yàn)椴徽撨^去有多少歡樂，現(xiàn)在都用不上。
同時(shí)，也不要只為自己而活。想要得到真正的快樂，除了活在當(dāng)下，你還得為一個(gè)比自己更大的意義而活。往前行必須有所奉獻(xiàn)，生命中最可貴的，就是你能夠奉獻(xiàn)。
當(dāng)你受傷，就去撫慰受傷的人。當(dāng)你痛苦，就去幫助痛苦的人。當(dāng)你陷入一團(tuán)糟，唯一走出迷霧的辦法，就是帶別人走出迷霧。這個(gè)過程，讓你成為團(tuán)體的一分子。
因此，不論你在哪個(gè)領(lǐng)域，就讓你的工作成為一種回饋吧。這將使你的生命更有價(jià)值，也會讓你感到快樂。我熱愛自己的節(jié)目，但真正令我感到幸福的，是我不只在電視鏡頭前工作，還能夠借著節(jié)目行善。
據(jù)奧普拉在美國斯坦福大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講
