隨著生活水平的提升，普羅大眾對運(yùn)動健身的重視度越來越高，尤其隨著健身室、運(yùn)動場地、健身軟件等外部條件的不斷發(fā)展成熟，運(yùn)動健身已經(jīng)融入到每天的生活中。日前，QQ大數(shù)據(jù)聯(lián)合QQ運(yùn)動發(fā)布了《2018年中國人運(yùn)動報告》，報告顯示2018年國人日均行走步數(shù)首次突破6000大關(guān)，同時也從人群、城市、出行時間等多個維度剖析國人步行習(xí)慣的變化。
國人日均步數(shù)首次突破6000步，蘭州人民成“步行王者”
2018年，國人的平均步數(shù)達(dá)到6303步，首次突破6000大關(guān)。據(jù)《2018中國人運(yùn)動報告》顯示，最近三年國人的平均步數(shù)穩(wěn)步提升，從2016年起每年以11%的增幅穩(wěn)步增長，提升到2018年的6303步。可以看出，國民運(yùn)動意識和運(yùn)動習(xí)慣正在不斷增強(qiáng)。
2018年，不但國民日均步數(shù)連年攀升，而且多個城市也以高企的平均步數(shù)交出了亮眼成績單。在城市排行榜中，蘭州市以7638步的平均步數(shù)一躍成為最大黑馬，奪冠年度城市平均步數(shù)第一名；榜眼的西安相比去年的排名上升一位，連續(xù)兩年穩(wěn)坐前三甲；深圳和廣州則分別位列第九和第十，在排行榜上齊頭并進(jìn)，看來快節(jié)奏的生活也能保持一定的步行量。
男女老少“步履不停”，中老年活力滿滿
作為社會和家庭中堅(jiān)力量的中老年，依然活力滿滿，40-50歲人群的日均步數(shù)達(dá)7030步，而50歲以上的人群平均步數(shù)更是達(dá)到了7515步。相較之下，祖國的“花朵們”就顯得不那么活躍了，20歲以下青少年的日均步數(shù)只有5782步，大概是因課業(yè)繁重、缺乏運(yùn)動時間。
而男性女性步行數(shù)據(jù)則相對接近，男性的平均步數(shù)為6581步，而女性則為6138步。報告數(shù)據(jù)顯示，盡管男性的步數(shù)一直領(lǐng)先于女性，但女性步數(shù)的增長幅度則遠(yuǎn)超男性，兩性的步數(shù)差距正在逐年減少?？梢钥闯觯覈詫】岛蜕聿墓芾碓絹碓街匾?。
春光燦爛最宜嗨，元旦齊齊宅家里
據(jù)《2018中國人運(yùn)動報告》顯示，春秋季節(jié)氣候溫和舒適，人們的平均運(yùn)動步數(shù)明顯高于夏冬時分。其中，春季以6427步位列四季之首，而在步數(shù)最低的冬天，大多數(shù)人也依然沒有放棄，以超過6000步的行動踐行著運(yùn)動理念。
縱觀各大公眾假日，除了春節(jié)，國人的日均步數(shù)大都能達(dá)到6000步以上。其中，春節(jié)長假人們最愛宅在家的假日，日均步數(shù)只有5564步；而五一則成為平均步數(shù)最高的假日，日均步行數(shù)達(dá)6578步，秒殺其他假期?？磥砉?jié)假日的洶涌人潮和擁擠交通，也阻止不了國人出行的腳步。
雖然節(jié)假日出行熱情不減，但人們在平時的周末更多會選擇在家放松休息。報告顯示，全國工作日平均步數(shù)比周末平均步數(shù)高出近500步，工作日的人們明顯更加“步履匆匆”。
細(xì)化到具體日期，全年運(yùn)動步數(shù)最低的日子是1月1日元旦，平均步數(shù)只有4836步。而3月23日則是全年日均步數(shù)最高的一天，達(dá)到7171步，大好春光不宜浪費(fèi)，人們步行熱情達(dá)到高峰。
電力員工領(lǐng)跑其他行業(yè)群體，實(shí)力詮釋“工作運(yùn)動”兩不誤
據(jù)報告顯示，電力員工的平均步數(shù)最高，人均每天走7121步，可謂“電力”十足；而機(jī)械重工與建筑裝潢行業(yè)也緊隨其后，顯示出充沛的活力；財務(wù)會計行業(yè)的平均步數(shù)最低，只有5813步。
除了行業(yè)數(shù)據(jù)以外，QQ大數(shù)據(jù)還結(jié)合調(diào)研，選取了那些一直堅(jiān)守在崗位上兢兢業(yè)業(yè)的人群的步行數(shù)據(jù)：戍守邊疆的邊防戰(zhàn)士平均每天在自己守衛(wèi)的土地上邁出12445步；風(fēng)雨兼程的外賣小哥每天邁出14964步，為努力生活的人送去了一份份溫?zé)岬娘埐?；公交司機(jī)每天開車跨越城市數(shù)十遍，卻只邁出了2879步……雖然他們每天邁出的步數(shù)不盡相同，但正是他們邁出的一步步，組成了人們有序而溫暖的生活日常。
據(jù)悉，這是QQ大數(shù)據(jù)和QQ運(yùn)動連續(xù)第三年發(fā)布《中國人運(yùn)動報告》，對了解當(dāng)下中國人運(yùn)動習(xí)慣、各城市運(yùn)動狀況提供了良好的參考。QQ運(yùn)動作為中國最大的個人運(yùn)動健身記錄及用戶互動交流平臺，記錄國民每一天的步行數(shù)據(jù)。QQ運(yùn)動將社交與運(yùn)動有機(jī)結(jié)合的創(chuàng)新玩法更是有效實(shí)現(xiàn)了從運(yùn)動的單一體驗(yàn)向創(chuàng)意式體驗(yàn)的轉(zhuǎn)變，讓每個人在“步履不停”中，體驗(yàn)運(yùn)動與社交的快樂。
(責(zé)任編輯：張?jiān)莆?
