喜馬拉雅山脈中部的亞?wèn)|縣境內(nèi)是一條狹長(zhǎng)而寬廣的山谷，人們稱之為“亞?wèn)|谷”。谷地北高南低，直通富饒的恒河平原，歷來(lái)就是我國(guó)對(duì)外交流的重要通道。谷地的東西兩側(cè)沿國(guó)界是兩列南北向的巨形山脊，有兩座高峰對(duì)峙而立：東邊的一座叫綽莫拉日，西邊的一座叫泡罕里，兩峰相距45公里，象是一對(duì)挺立的國(guó)門衛(wèi)士。

　　泡罕里山海拔7126米，東側(cè)在中國(guó)亞?wèn)|縣境內(nèi)西側(cè)屬于錫金王國(guó)。從北向南排列著海拔6500米以上的4座山峰，它們?yōu)槟狻⑼谐杉s路、其久拉布杰和康長(zhǎng)賓松。與綽莫拉日相同，由于這里地處喜馬拉雅山脈的最南面，直接面對(duì)印度洋北上的暖濕氣流，風(fēng)化作用十分明顯。山峰坡壁陡峭，巖石裸露、脊線破碎、峰頂氣候惡劣，登山難度極大。至今，還未曾有人從中國(guó)一例攀登成功。

　　登山季節(jié)一般選在4-5月或l0-11月。

　　進(jìn)山路線：可從拉薩乘車,沿中尼公路經(jīng)江孜轉(zhuǎn)南，行386公里進(jìn)入亞?wèn)|谷地到達(dá)堆納。從堆納往東驅(qū)車20公里，即到達(dá)綽莫拉日峰腳。如南下經(jīng)扎康再向西行，到泡罕里山腳的距離也僅22公里。

　　攀登：沿山峰北側(cè)冰至峰腰勒部向上有兩條可供登頂?shù)穆肪€。

　　攀登歷史：從l945年起，就有英國(guó)人和印度人前來(lái)中國(guó)試登，l996年中日聯(lián)合隊(duì)成功登頂。