作 者：  佟彤 
出 版：  湖南科學(xué)技術(shù)出版社
定 價：  29.8元

這是一本專門針對女人的全方位健康養(yǎng)護書，書中從女人的心緒、顏面、身形、疾病、特殊時期（經(jīng)期、孕期）五大方面出發(fā)，展示了女性身體最容易出現(xiàn)的問題，女性在美容保養(yǎng)方面思想上的錯誤認識和容易走入的誤區(qū)，并深入剖析問題背后最深層次的原因，給出相應(yīng)的調(diào)理建議和具體的保健方案。本書的關(guān)鍵中心點就是強調(diào)女性容貌上反映出來的一切問題都不僅僅是表象的，而是由于身體內(nèi)里的循環(huán)系統(tǒng)或調(diào)理機制出現(xiàn)了問題才引起的。女人想要展現(xiàn)出最自然、最健康、最富有神性的美，必須從身體的根本入手，由內(nèi)而外地進行保養(yǎng)。全書內(nèi)容也是緊緊圍繞這一點展開，這也是本書書名“臉要窮養(yǎng)，身要嬌養(yǎng)”的意義所在。