光陰的故事總會老去，過往終是回不去的曾經(jīng)。我們總要學會微笑著面對明天的風景，學會享受寂寞和孤獨，讓生命在沉寂中學會思考，讓靈魂在獨處中得到升華。
有時候，你會發(fā)現(xiàn)，自己花那么多時間去認識那些無關(guān)痛癢的朋友，還不如花點時間更清晰的認識你自己。
叔本華有言：“只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。誰要是不愛獨處，那他也就是不熱愛自由，因為只有當一個人獨處的時候，他才是自由的。”
獨處不等于不合群，不等于被孤立，恰恰相反，它是一種優(yōu)秀的生活習慣。
獨處是一門修行。
一個人的獨處，需要勇氣，信念和強大而豐盛的內(nèi)心——與外界的喧囂相對峙，與內(nèi)心的寂靜相持。一個人吃飯，一個人睡覺，一個人讀書，一個人娛樂...
帕斯卡爾說過：“幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善于在房間里獨處。”
那么，如何提高自己在房間內(nèi)的獨處能力呢？
花時間做自己想做的事情。
平時的你總是忙于工作、學習和應(yīng)酬，難得有一個人獨處的時間。在這段時間里，你可以只是聽聽幾張老唱片：BeniaminoGigli的歌劇詠嘆調(diào)，抑或是ElisabethSchumann的舒伯特藝術(shù)歌曲。也可以在家自己動手做一杯espresso或者latte，讀讀書，曬曬太陽，放空自己的思想。
利用獨處的時間改變自己，提高自己的價值。內(nèi)在修養(yǎng)自然必不可少，但外在形象也不能忽略。即使一個人獨處，也要好好地打扮自己。不必濃妝淡抹，但也不能不修邊幅。
閑暇時，可以多讀讀時尚街拍的雜志，學習模特的穿衣風格并進行模仿。
改造所處的環(huán)境，讓它因為有了你的存在而更加絢麗奪目。一個人在家時，去學習如何去規(guī)整壁櫥、收納物品吧?？梢宰x讀山下英子的《斷舍離》，會有很多收獲。
在家獨處的時間久了，便會想出去走走。那么，走出了房間內(nèi)的你，又該如何去度過一個人的生活呢？
嘗試著與自己約會，無關(guān)風月，關(guān)乎自己。去聽一場歌劇，去看一場電影，去潛水去攀巖去野營，去看煙火去野炊去騎行。也可以開啟一場一個人的旅行。
找到自己的愛好，活成自己想成為的樣子。喜歡畫畫，可以一個人去田野里寫生；喜歡舞蹈，可以做自己的現(xiàn)場觀眾；喜歡烹飪，可以做一場美味佳肴犒賞自己。
減少在電子產(chǎn)品上的時間，比如手機，比如電腦。這些東西，不僅對視力、身體有害，還會讓自己變得封閉而孤僻。
養(yǎng)一只小動物。它會讓你的生活多姿多彩。
你難過的時候它會溫柔的舔舐你的手，你開心時它會快樂的搖著尾巴，你吃飯時它會在桌下一臉哀憐的望著你，你看書時它會靜靜地蜷縮在你的腿上...
當然，這個世界不是孤島，誰都不可能做到獨善其身。在發(fā)現(xiàn)，融入和發(fā)展自己的世界的同時也要適時社交，不強融圈子，但也不過分封閉。
一切皆有度，不盲目社交，也不孤獨終老。保持一顆樂觀的心態(tài)，這樣無論你是群居還是獨處，其實都可以過得幸福。
