中國(guó)老年學(xué)會(huì)評(píng)出2008年“中國(guó)十大壽星”，其中半數(shù)來(lái)自新疆。和田的拉依蘇村，更是壽星們“群星薈萃”的地方。壽星們現(xiàn)在的生活狀況如何，他們?yōu)槭裁撮L(zhǎng)壽？近日，我們來(lái)到位于和田的中國(guó)著名的長(zhǎng)壽村——和田市于田縣拉依蘇村進(jìn)行探訪。
101歲買(mǎi)提肉孜：眼不花耳不聾
沿著村口成排高大的胡楊樹(shù)，我們來(lái)到了買(mǎi)提肉孜·買(mǎi)買(mǎi)提老人家里。老人今年101歲，本來(lái)要去5公里外的地方趕集，因?yàn)槲覀兊牡絹?lái)而沒(méi)去成。
雖說(shuō)已經(jīng)百歲，但老人的眼睛一點(diǎn)也不花，一兩百米外都看得清清楚楚；耳朵不聾，與他說(shuō)話不用大聲，就能聽(tīng)得清楚，只是老人的牙掉得只剩下一顆了。
老人的衣食住行非常簡(jiǎn)單，每天都是粗茶淡飯，基本上是苞谷面糊糊（稀粥）、馕，有時(shí)吃點(diǎn)拉面、手抓飯。老人一直很喜歡吃羊肉，他說(shuō)自己現(xiàn)在最多一頓能吃1公斤羊肉。
問(wèn)他知道自己長(zhǎng)壽的原因嗎？老人笑了起來(lái)，說(shuō)可能是這個(gè)村子的泉水多吧，他們?nèi)宓娜硕己热?/p>
105歲斯帕爾：去年第一次吃藥
今年105歲的斯帕爾·吐迪目前是長(zhǎng)壽村的形象代言人，公路邊的標(biāo)志牌上就印著他的照片。我們到他家時(shí)，他正好從地里扛著一袋摘完的棉花回來(lái)。老人有一個(gè)大家庭，有8個(gè)兒女，56個(gè)孫子孫女和重孫。雖然已經(jīng)105歲了，但他并沒(méi)有閑著，除了到棉花地里采摘棉花外，也常干拔草、喂養(yǎng)牲畜這樣的輕體力活。
老人的視力還算不錯(cuò)，他說(shuō)自從吃了成品油后就覺(jué)得視力受到了影響。聽(tīng)力一點(diǎn)都沒(méi)有問(wèn)題，“跟小時(shí)候一樣”。牙是全沒(méi)了，硬的東西沒(méi)法吃，只能吃軟的，連馕都只能用開(kāi)水泡著吃了。
斯帕爾的身體一直很好，直到去年因?yàn)榕紶柲虿怀鰜?lái)，才第一次吃藥，而且一吃藥就好，現(xiàn)在已經(jīng)吃了6盒。他掏出口袋里的藥給我們看，原來(lái)是一盒普樂(lè)安片。
老人家里有7畝地，一半種麥子，一半種棉花。小麥一年能收500多公斤，棉花一年能收3000塊錢(qián)。由于是百歲老人，當(dāng)?shù)卣吭卵a(bǔ)助他100元。
118歲肉孜：掰掰苞谷也不累
118歲是肉孜·買(mǎi)買(mǎi)提是長(zhǎng)壽村里最長(zhǎng)壽的老人。我們見(jiàn)到他時(shí)，他正坐在家門(mén)口的溝里掰苞谷呢，弄得渾身都是灰土。老人也喜歡吃羊肉，希望能天天吃上羊肉，但現(xiàn)在沒(méi)有錢(qián)，兩三天能吃上一次就很滿(mǎn)足了。給老人拍照時(shí)，他會(huì)咯咯地笑個(gè)不停，像個(gè)孩子一樣。
圣泉湖：延年益壽之水
拉伊蘇村是長(zhǎng)壽村，也是窮村。村支書(shū)沈勇說(shuō)，村子有720戶(hù)人家2400多人，只有4800畝耕地，人均年收入不足2000元。目前村里有百歲以上老人7人，90歲以上老人16人，80歲以上的老人更多，沒(méi)有統(tǒng)計(jì)。這些老人每人有1.6畝土地，過(guò)著自食其力的生活。
在中國(guó)傳統(tǒng)文化里，“四世同堂”算是修到了大福，而這個(gè)村子，五世同堂也不稀奇。
一方水土養(yǎng)一方人。距村子約10公里的地方，有上萬(wàn)個(gè)泉眼，泉水四季冒個(gè)不停，年出水量達(dá)到1100萬(wàn)立方米，泉水匯聚成了一個(gè)圣泉湖。不管是湖邊，還是泉眼邊，都可以看到不少百年以上的胡楊樹(shù)、槐樹(shù)、榆樹(shù)。這里的人世世代代都喝圣泉水。
健康專(zhuān)家認(rèn)為，人類(lèi)長(zhǎng)壽的原因有很多，而飲水的重要性占一半。
據(jù)和田地區(qū)有關(guān)部門(mén)測(cè)定，拉伊蘇村的水中含有充足的對(duì)人體健康有益的微量元素，包括鎂、錳、鐵、鋅、鈣等。其中錳元素為抗衰老元素，可起到延年益壽的作用。幾位老人也樂(lè)呵呵地說(shuō)，自己長(zhǎng)壽的原因主要是水好。胡楊是千年不死的長(zhǎng)壽樹(shù)，從胡楊根底冒出來(lái)的泉水，喝了后當(dāng)然也會(huì)讓人長(zhǎng)壽了。還有，幾位老人心態(tài)好，脾氣好，知足常樂(lè)，不求富貴但求心安，可能也是長(zhǎng)壽的原因之一。
