人生不如意的事常有"八九",尤其是人到老年。兒女、孫輩像小鳥(niǎo)一樣遠(yuǎn)走高飛另筑新巢，有的還飛到了國(guó)外生兒育女；或者小輩自顧不暇，難得來(lái)家中孝順年邁父母。更有甚者，還讓老父母為之操心憂慮?？傊?，讓"空巢老人"徒生感慨。怎樣才能少思這人生不如意"八九"事，多想想如意的開(kāi)心、舒心"一二"事？

　　筆者認(rèn)為，要不被人生不如意"八九"事包圍，就要去自尋開(kāi)心，去多講、多聽(tīng)、多想那些如意的開(kāi)心、舒心"一二"事。有積極養(yǎng)老生活方式，健康良好精神狀態(tài)，才能遠(yuǎn)離煩惱與失落，才能活得自在與幸福，這是老年人延緩大腦退化、保持生命活力、延年益壽的一大法寶。

　　心情好，病奈我何！常自樂(lè)，福壽必然。由此想到，古徽州（今安徽省黃山市）小山村舉辦的"老人會(huì)"--不失為"空巢老人"拋棄"八九"煩、引來(lái)"一二"樂(lè)。類(lèi)似這樣的"老人會(huì)"其實(shí)是老人愉悅的快餐，帶給他們精神綠洲的生機(jī)盎然的心態(tài)養(yǎng)生良方。