大西北網(wǎng)訊 城關(guān)區(qū)工商局張掖路工商所舉辦健康知識(shí)講座,來(lái)自轄區(qū)的近五十名商戶(hù)參加了此次活動(dòng),進(jìn)一步增強(qiáng)商戶(hù)們對(duì)健康知識(shí)的了解,激發(fā)大家對(duì)自己身體健康的關(guān)愛(ài)。
甘肅健康促進(jìn)會(huì)的工作人員以“樹(shù)立健康新理念,建立科學(xué)健康的生活方式”為題,通過(guò)大量實(shí)例,就現(xiàn)代社會(huì)人群普遍存在的亞健康狀態(tài)的表征和危害,為大家講解如何更好地應(yīng)對(duì)工作壓力、保持心理健康、增強(qiáng)自我保健意識(shí),養(yǎng)成合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒的健康生活方式,在工作生活中如何保持身體健康、心理平和、精力充沛的良好精神狀態(tài),以便更好地提高工作效率。參加講座的個(gè)體戶(hù)稱(chēng),平時(shí)做生意非常忙,往往忽略了對(duì)自己身體健康的重視,通過(guò)講座增加了不少知識(shí),他們也希望工商部門(mén)能多組織此類(lèi)活動(dòng)。