大西北網(wǎng)訊 晚上18點，正值下班高峰期，站在十字路口，你會看到形形色色的年輕人穿梭在城市里，他們大都拖著疲憊的身體趕回家，他們走在回家的路上速度愈發(fā)的快，仿佛用盡最后一絲力氣掙扎到家，就可以把疲憊全部釋放。那些開車回家的年輕人恨不得方向盤和油門會自己操作，只要坐著就好。那些在公交上的年輕人，不愿多說一句話，有的甚至睡著了。

 

　　俗話說，年輕是每個人一生中最大的財富。年輕人不僅朝氣十足，健康也是引以為榮的資本。但是， 七八歲的兒童患上糖尿病，十幾歲的少年患上頸椎病，二十多歲的青年就患上帕金森……現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，鍛煉少，隨著人們飲食習慣和結構的變化，以洋快餐為代表的高油脂、高熱量食品開始越來越多地進入人們的生活，加之工作壓力大、應酬多許多年輕人早早患上老年病。不可思議的是，一些原本到老年才會發(fā)病的股骨頭壞死等疾病，也開始盯上年輕人。

 

　　強壓下的高血壓

 

　　27歲的李先生IT從業(yè)人員，每天工作時間都在10小時以上，從去年開始就經(jīng)常頭暈、耳鳴，但總覺得年輕扛扛就行。單位組織體檢時血壓已經(jīng)高達180毫米汞柱-120毫米汞柱。5年級小學生王浩，父母都是高級知識分子，對他要求非常嚴格，不僅要求學習成績優(yōu)異，還希望他多才多藝，替他報名參加了各種各樣的課外輔導班。在一次學校體檢中，他竟被查出患上了兒童高血壓。

 

　　高血壓一直被認為是“老年病”，因為根據(jù)人體生理特點，一般40歲以上人群，年齡每增加10歲，血管的收縮壓就有上升10毫米汞柱的可能。恐懼、緊張、焦慮和其他心理因素，均可直接影響人的血壓水平。而在工作與學習中承受更多壓力的年輕人，其血壓、心速均比別人要高。

 

　　股骨頭壞死竟也盯上年輕人

 

　　患者小王，今年34歲，高中畢業(yè)后沒考上大學，先后找過幾份工作，都嫌工資低活兒累，仗著家里每個月有近萬元的房租錢，他干脆賦閑在家，當起“啃老族”來了。他每天呼朋喚友，胡吃海喝，又不鍛煉，漸漸地覺得身體不適，時不時要到醫(yī)院做個“檢修”。

 

　　兩年前，小王感覺右腿有點酸痛，走路不大靈便，就到醫(yī)院做CT檢查，結果發(fā)現(xiàn)股骨頭部分壞死。醫(yī)生建議他馬上做手術。但小王一想到大腿要遭受刀割斧鋸，特別害怕，不肯住院手術。

 

　　就這樣拖著過了兩年，近日，他起床時突然覺得右腿疼痛難忍，再次來到中山醫(yī)院。接診的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)其股骨壞死，并且部分股骨塌陷。醫(yī)生警告說，再不手術可能要終身殘廢了。小王這才知道事態(tài)嚴重，無奈地住進了醫(yī)院。

 

　　年輕人無奈患上胃病

 

　　已經(jīng)是晚上22點了，李玫還在不停的敲擊著鍵盤，核對公司的各種賬目。有4年會計工作經(jīng)歷的李小姐經(jīng)常晚上加班，她告訴記者，平時的工作量很大，要長時間的對著電腦工作，經(jīng)常是一坐四五個小時，前幾天突然覺得頭很暈，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)頸椎出現(xiàn)了很嚴重的問題，自己也很無奈，平時的工作需要很細心的計算，賬目不能出錯，一旦出錯損失慘重，所以中途也不敢怠慢，就養(yǎng)成了一口氣完成工作的習慣。特別是盤點和關賬的時候要高度精神集中，連飯都會忘了吃，所以經(jīng)常這樣有一頓沒一頓的，胃病也就少不了了。

 

　　工作忙 20來歲頸椎如老年人

 

　　今年25歲的楊小姐近日在單位體檢中查出了心肌缺血。王小姐告訴記者，不知從什么時候起，她時不時感覺到呼吸困難，嚴重時會透不過氣起來，特別是工作繁忙的時候，這種癥狀就更加頻繁。醫(yī)生要求早做詳細檢查，并進行早期治療，否則有可能轉化成心絞痛，心梗等嚴重疾病。

 

　　記者采訪中發(fā)現(xiàn)，腰頸椎疾病是當下年輕人最常見的疾病。“本來是七老八十才會得的病怎么現(xiàn)在就出現(xiàn)在我身上啦？”市民小張今年才26歲，畢業(yè)后一直從事文案工作，每天上班對著電腦就是８個小時，有時還加班。長期下來，小張得了嚴重的頸椎病，同時牽連到腰椎也不好，頸椎病發(fā)作時會因血液不通而頭暈，嚴重時還會嘔吐，但是，工作的壓力又讓小張無法離開電腦。

 

　　29歲的汪先生是本地一IT公司部門經(jīng)理，一年前，他就明顯感覺脖子偶爾發(fā)硬，背部酸脹。起初他以為是累的，沒有在意。沒想到癥狀越來越重。經(jīng)診斷，他患上了“神經(jīng)根型頸椎病”。專家說，頸椎病是一種常見病、多發(fā)病。結合近年來的臨床經(jīng)驗顯示，患頸椎病的年輕患者多數(shù)從事文字工作，甚至包括中學生。他分析認為，上述人群長期久坐，活動時間少，加上精神壓力大，有的在電腦前一坐幾個小時，這是容易導致頸肩肌過度疲勞的；伏案時姿勢不正確，嚴重的還會造成頸椎間盤膨出。

 

　　應酬多 不到40患上脂肪肝

 

　　呂先生是蘭州市一家事業(yè)單位的中層干部，前兩天單位提供了一次健康檢查的機會，醫(yī)生給出的檢查結果令他驚出了一身冷汗——在肝功能檢查報告單脂肪肝一欄，從去年的輕度變成了中度，原來有些偏高的血糖如今也到了臨界值。據(jù)方先生介紹，他平時應酬頗多，抽煙、喝酒都是常事，還經(jīng)常和朋友們通宵打麻將。去年體檢時發(fā)現(xiàn)有輕度脂肪肝，當時醫(yī)生建議他少喝酒、多運動配合清淡飲食。呂先生也試著改變以前的生活習慣，但架不住酒桌上的苦勸，“我總認為自己還年輕沒多大關系，可沒想到越積問題越大，還不到４０歲就得了脂肪肝，看來生活習慣不改是不行了。”

 

　　32歲糖尿病就來找你了

 

　　在蘭州市一家機關單位從事接待工作的馬明告訴記者，在一年前單位組織的體檢中，３２歲的他被查出得了糖尿病，要他注意飲食，多運動。但由于工作關系，血糖卻始終降不下來。

 

　　馬明說：“從事接待工作沒辦法，要么忙得要死，只能吃高熱量快餐，要么就出去應酬，平時也沒時間運動。我也知道應該管住嘴、邁開腿，但真是身不由己。”

 

　　褥瘡悄悄上你的身

 

　　“我兒子這幾天高考考試完了，每天悶在家里玩電腦，昨天跟我說，屁股痛，一看這么大個疤。”帶到外科在檢查時發(fā)現(xiàn)，小劉在尾邸部有一個面積較大的壓瘡，直徑大約有4公分，其中有一個1公分大小的面積出現(xiàn)了化膿并破潰。而記者發(fā)現(xiàn)，這幾天像小劉這樣年紀輕輕就生褥瘡的還真不少，一位姓王的先生，35歲，工作是做計算機的，白天整天坐在電腦面前一動不動的，晚上回到家還是坐在電腦面前，晚上不是為了工作而是在線看電影看電視。昨天發(fā)現(xiàn)坐下去屁股特別痛，自己拿著鏡子一照，發(fā)現(xiàn)好大一個膿包，連睡覺都不能仰著睡了，也趕到了醫(yī)院。

 

　　而值得大家注意的是這種病是只有三種情況的人：一是患慢性疾病長期臥床；二是較長時期臥床的老年骨折病人；三是裁癱病人。才會易得的疾病。

 

　　高中生得腰椎間盤突

 

　　年僅17歲的高中生小馬。他1.8米的個頭兒，竟被有的同學稱為“跛小鴨”。經(jīng)各項檢查后，小馬被診斷為腰椎間盤突出癥，并伴有椎管狹窄及神經(jīng)根損害等。分析病因，小馬有長期坐在電腦前打游戲的誘因。據(jù)介紹，類似的并不多見，以往腰椎間盤突出癥被認為是中老年疾病。

 

　　醫(yī)生告訴記者，高中生患上腰頸椎突出這種“老年病”實際上具備了很多誘因。例如，上球場前從不做熱身準備運動，導致運動性損傷；長期伏案學習、上網(wǎng)打游戲；大量食用垃圾食品導致體重超重等。

 

　　風濕關節(jié)炎愛上美麗的你

 

　　王阿姨的女兒是一位優(yōu)雅的公司白領,注重生活品質(zhì)的她在繁忙的工作之余也經(jīng)常運動,爬山、游泳都是她最喜愛的戶外運動,一向自認為身體素質(zhì)較好的她卻在前段時間感到腿關節(jié)疼痛不已,初時以為是健身時不小心扭傷,她試著貼了一張跌打膏藥,卻因為膏藥藥味太濃且影響美觀放棄了。由于疼痛一直不見好轉,王阿姨叮囑女兒到醫(yī)院檢查,被診斷為風濕入侵導致關節(jié)病變,此結果使母女倆大感意外,王姨想著自己女兒年紀輕輕而且平時也很注意運動鍛煉,怎么會患上這“老年病”呢?醫(yī)生詳細詢問了她女兒的生活習慣,原來王阿姨女兒的衣著一貫時尚前衛(wèi),夏天穿著輕薄的衣物在開著空調(diào)的辦公室里經(jīng)常一待就是8小時,在寒冷的冬天也穿著短裙,除了皮靴以外腿上僅靠有限的絲襪御寒,膝關節(jié)長期得不到“呵護”才導致了現(xiàn)在的病癥。

 

　　年紀輕輕為什么會骨質(zhì)增生

 

　　說起自己的病，小付也覺得不可思議。骨質(zhì)增生，這不是老年人才得的病嗎？大學里，小付被同學一起拉著報了拉丁舞社團，一學就喜歡上了。打球、跑步等健身運動她都不喜歡，“拉丁是我唯一能接受的流汗運動。”

 

　　于是，這一練，就是三年。每次兩個小時，桑巴、倫巴、斗牛、恰恰、牛仔，肩部、腹部、腰部、臀部都要拼命扭動，練習結束，她常常滿頭大汗，不過因為喜歡她沒覺得疲憊。2010年，有次練習時小王不小心摔了一跤，膝蓋跪在地上，有些痛。她去醫(yī)院拍了片，骨頭沒事，再加上年紀輕輕恢復得挺快，沒多久她就又開始練舞了。

 

　　2011年夏天，有次上廁所時，她一下沒站穩(wěn)，又摔了一次，還摔在膝蓋部位，而且正是上次摔痛過的地方，這次痛得有點厲害了。又去醫(yī)院拍片，骨頭沒事，小王又放了心。這次休息的時間比上次長一些，恢復好以后又繼續(xù)練拉丁舞。

 

　　到去年冬天，她發(fā)覺這膝關節(jié)越來越不對了。早上練兩小時的舞蹈，膝蓋會疼一天。今年春節(jié)前的一天下午，她突然發(fā)現(xiàn)膝蓋完全不能彎曲了，一彎就劇痛，里面能聽到關節(jié)摩擦的聲音，“好像機器生銹了一樣，發(fā)出咔噠咔噠的聲音”。那天的很多事情，小王都是咬著牙忍著痛做的，包括上廁所。

 

　　她以為休息一下會好，可第二天也沒有好轉。于是慌了神的她開始跑醫(yī)院，。骨傷科有經(jīng)驗的醫(yī)生一看，就懷疑她膝關節(jié)里長了骨刺。拍片結果出來，很明顯能在她的膝關節(jié)處看到骨刺。

 

　　無規(guī)律生活帶來心肌梗塞

 

　　29歲的王經(jīng)理被送往了醫(yī)院的急診室，大汗淋漓、胸悶、手腳冰涼，醫(yī)生診斷為心肌梗塞，馬上搶救。王經(jīng)理剛剛還和一幫同事在喝酒，誰知轉眼竟到了醫(yī)院。

 

　　王先生是一家廣告公司的部門經(jīng)理，早上八點多鐘起床，一般不吃早飯，匆匆忙忙坐上地鐵趕去上班，對著電腦和文件一上午，中午吃盒飯或應酬。下午同樣坐幾個小時，晚上不是應酬客戶就是和同事去HAPPY，泡吧或卡拉OK，回家往往已是深夜。許多年輕人都認為自己正當壯年，是屬于那種“身體倍兒棒，吃嗎嗎香”的年齡，但孰不知不規(guī)律的生活方式已讓危險悄悄降臨了。

 

　　專家建議——

 

　　面對如此之多的案例，年輕人們還淡定嗎？怎樣才能避免“老年病”的矛頭不瞄準自己？專家指出，年輕人工作壓力大、生活節(jié)奏快的確是導致一些疾病提前發(fā)作的重要原因，但這是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然趨勢，這種工作壓力只會加劇不會減輕，所以我們應當在此基礎上關注那些能夠解決的致病因素。不良的生活習慣是誘發(fā)各種疾病的罪魁禍首，人們應該注意改變生活方式，使生活規(guī)律化，保證足夠的睡眠；在飲食方面，有些人只顧滿足口腹之欲，盲目進補，攝入了過多的油膩食物，脂肪和膽固醇在體內(nèi)過多堆積。現(xiàn)在的年輕人缺乏自我保健意識，他們飲食不規(guī)律，過量食用高脂肪食物，再加上酗酒、吸煙、熬夜，這在很大程度上危害了他們的身體健康。專家建議，不要貪食太咸、太甜、太油膩的食物，多吃一些蔬菜、瓜果類的清淡食品以補充足夠的維生素。同時，工作之余要培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛，使生活更加充實。此外，還應該多接觸大自然，多進行體育鍛煉，善待壓力，以擁有健康、良好的心境。