俗話說“花不花,四十八”。意思是說,老人花眼,48歲是關(guān)鍵期。那么,這句俗語有科學(xué)依據(jù)嗎?
愛爾專家稱,隨著年齡增長,身體各器官的功能開始減退,到48歲時,表現(xiàn)最明顯的是眼睛。人們?yōu)榭辞褰嚯x的目標,通過眼內(nèi)睫狀肌的收縮,促使眼內(nèi)晶狀體彎曲度增加,使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像,這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱為眼的調(diào)節(jié)力。其實人眼在45歲時,眼調(diào)節(jié)力就因為晶狀體硬化以及睫狀肌功能的減退而減弱,因此,正常人眼此時視近物就會出現(xiàn)吃力,需要將物體離得稍遠些才能看清楚,這就是早期的老花現(xiàn)象。到48歲時,調(diào)節(jié)力進一步下降,視近處物體更加不清晰,就提示需要配戴老花鏡來進行矯正了。
由于近視眼的人視近物不用戴老花鏡,因此,許多人誤認為近視眼的人不會再花眼,其實這是一個誤區(qū)。老花眼是正常的生理現(xiàn)象,近視眼的人也不例外,只是看近物體時,近視的光度與老花眼的光度相互抵消,所以有時候不需要戴花鏡就可以看清楚。
老花眼不會逆轉(zhuǎn)。有的老人發(fā)現(xiàn)不戴老花鏡也能看書報了,以為老花眼好了,其實老花眼是不會逆轉(zhuǎn)的。“出現(xiàn)老花眼變好的情況,最好去眼科檢查一下是否有了白內(nèi)障,白內(nèi)障是晶狀體發(fā)生混濁,吸收水分后引起屈光變化,類似近視,這個變化正好‘抵’去老花的度數(shù),變得看近物可以不戴老花鏡了。這種表現(xiàn)實際是白內(nèi)障早期的癥狀之一。”
許多人認為老花鏡配鏡很簡單,拿幾付老花鏡片試著戴戴,隨便選一副就可以了。其實,這種做法不科學(xué),建議老年人到專業(yè)權(quán)威的眼鏡店,或者提前到醫(yī)院做好相關(guān)數(shù)據(jù)檢查。戴老花鏡后要定期復(fù)查,一般2年至3年復(fù)查一次。
愛爾專家說,日常生活中的一些簡單方法可以延緩老花眼的到來。如,經(jīng)常眨眼能使眼肌得到鍛煉,延緩衰老。枸杞?jīng)Q明茶可清肝明目、滋補肝腎,取枸杞子、草決明各12g,以剛開的沸水泡好,頻頻飲服。另外,還可選用中成藥如明目地黃丸、石斛夜光丸等常服。
愛爾眼科專家提醒,成年人每隔幾年就該做一次青光眼篩查。一般說來,在35歲到40歲應(yīng)進行一次青光眼排除檢查,40歲以后應(yīng)每2到3年檢查一次,60歲以后每1到2年檢查一次。同時,50歲以上、有青光眼家族史、糖尿病患者、高度近視者(大于600度)、夜間低血壓等人群都是青光眼的高危人群,要進行重點檢查。