大西北網(wǎng)訊 有些食物味道聞起來不好，很多女孩子都不喜歡吃，但是，這些食物恰恰對女性的健康有益。介紹女性該吃的5種臭味食物。
5種有臭味的食物有益女性健康
1、榴蓮，能緩解痛經(jīng)，吃的同時喝點淡鹽水;
2、大蒜，亮澤秀發(fā)，減少脫發(fā)，還可使白發(fā)變黑;
3、香菜，預(yù)防骨質(zhì)疏松，進入中年期的婦女應(yīng)多吃;
4、芥末，增強面部氣血運行，使臉色紅潤;
5、香椿，可以助孕，健脾開胃，增加食欲。
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這5種食物雖然味道不怎么好，但是吃了對女性的身體健康有益，因此我們即使不愛吃，也要盡量吃一點。
(責任編輯：鑫報)
