漫畫(huà)/王啟峰
大西北網(wǎng)4月9日訊 據(jù)華商網(wǎng)報(bào)道 清明小長(zhǎng)假前,家住西安東新城市花園的劉淌使出買(mǎi)小一號(hào)衣服的“殺手锏”,讓一心想回老家給母親“驚喜”的丈夫張秦落了空,但卻迫使他不得不承諾繼續(xù)減肥。
>>買(mǎi)衣服時(shí)心里還有些小掙扎
長(zhǎng)假前,張秦和劉淌協(xié)商好,今年清明回張秦老家掃墓。
張秦還特意叮囑劉淌,一定要給自己買(mǎi)兩件新衣。劉淌心里明白,今年春節(jié)張秦沒(méi)顧上回老家,肯定想穿戴一新回去讓家人高興。
但劉淌這次卻沒(méi)完全聽(tīng)老公的話。4日,她抽空去商場(chǎng),給張秦挑了件藍(lán)白格子短袖和卡其長(zhǎng)褲,但碼數(shù)都比丈夫平日穿的碼小了一號(hào)。
劉淌說(shuō):“當(dāng)時(shí)心里還有些小掙扎,覺(jué)得買(mǎi)了小一號(hào)衣服,丈夫肯定得穿舊衣服回老家,他就給不了家人驚喜了。但又一想,反正是見(jiàn)家里人,不用太見(jiàn)外。”
>>不明就里,丈夫嘟囔新衣服小了
當(dāng)晚回家,張秦一看擺在床上的新衣服,立刻夸獎(jiǎng)劉淌:“我老婆好,眼光好,心又好。”
劉淌沒(méi)接話,讓張秦先去臥室試試新衣。
幾分鐘后,張秦邊往外走邊嘟囔,衣服型號(hào)偏小,問(wèn)劉淌是否和服務(wù)員說(shuō)好,號(hào)碼不合適可以拿去換。
劉淌繼續(xù)不接話,只推著張秦到穿衣鏡前說(shuō):“你看看你那啤酒肚,都快把扣子崩開(kāi)了吧。”
張秦看了看鏡中的自己,劉淌說(shuō)的都是事實(shí),無(wú)話反駁。
劉淌故意又問(wèn):“這衣服正是你一直穿的那個(gè)品牌,難道你又胖了?”
張秦發(fā)誓自己的體重穩(wěn)定地保持在80公斤,還說(shuō)自己已經(jīng)很注意控制飲食了。
>>“老婆,我保證小長(zhǎng)假回來(lái)就減肥”
劉淌又反問(wèn):“難道你滿意1.7米的身高配160斤的體重嗎?”
張秦有點(diǎn)惱火,說(shuō)自己應(yīng)酬多,迫不得已喝酒、吃肉,進(jìn)而又找借口自己從小就胖,娘胎生下來(lái)就有8斤半,然后一直就沒(méi)瘦過(guò)等。劉淌打斷他說(shuō):“咱倆結(jié)婚一年多,前半年,你能從190斤瘦到160斤。后面這大半年,你難道一斤都瘦不下來(lái)?”
劉淌苦口婆心地說(shuō):“我要求不高,只希望你體重達(dá)標(biāo)、不超重。你想想你那一頓不吃面不能飽、一頓不吃肉就心慌的飲食習(xí)慣,在家有我管著你,可外面應(yīng)酬我想管也管不了,要這樣繼續(xù)放任,以后上了年紀(jì),保不準(zhǔn)糖尿病、高血壓這些病都來(lái)找你。”
明白了劉淌的一片苦心,張秦說(shuō):“老婆,我保證小長(zhǎng)假回來(lái)就減肥。”
劉淌對(duì)張秦的保證已經(jīng)麻木:“反正這種保證我已聽(tīng)了多次,這次的新衣我故意買(mǎi)小了一碼,你必須得瘦10斤,穿著才合身。”
恍然大悟的張秦直呼被騙,大叫:“我減!為了穿新衣,我保證減!”還鄭重地對(duì)劉淌保證,從當(dāng)晚就開(kāi)始減肥,由劉淌監(jiān)督,每日?qǐng)?jiān)持做體重記錄。
健身教練孫書(shū)之說(shuō),首先,劉淌以“衣服”鼓勵(lì)丈夫減肥的做法可行。但若要真正減肥,尤其針對(duì)文中愛(ài)吃肉和面的張秦這類(lèi)人群,一定要先從飲食上控制,減少面食攝入量,并用魚(yú)肉、牛肉等代替豬肉。最重要的是,像張秦這類(lèi)未做過(guò)系統(tǒng)訓(xùn)練的人群,要想減肥還需輔以運(yùn)動(dòng),最好是游泳、快走等運(yùn)動(dòng)。
(責(zé)任編輯:鑫報(bào))