防網(wǎng)絡沉迷應有“老年模式”

　　　　

　　

　　  第七次人口普查數(shù)據(jù)公布后，占總人口18.7%的60歲及以上老年人成為輿論關注的焦點。他們的生活狀態(tài)和心理需求，他們對日新月異的智能化社會的適應程度等，也成為熱門話題。

　　

　　

　　  據(jù)報道，與“老年人不習慣智能手機”這種刻板印象不同，現(xiàn)在很多爺爺奶奶玩手機一點不比年輕人差。數(shù)據(jù)顯示，截至2020年3月，中國已有的9.4億網(wǎng)民中，60歲以上老年網(wǎng)民占10.3%,中國移動互聯(lián)網(wǎng)上活躍著約9600萬銀發(fā)族。我國60歲以上老人日均使用互聯(lián)網(wǎng)時間高達64.8分鐘。某內容平臺對自己用戶做的調查中發(fā)現(xiàn)，有0.91%的老年用戶日在線超10小時。專家認為，銀發(fā)族沉迷“觸網(wǎng)”,是一個值得重視的社會現(xiàn)象。

　　

　　

　　  放眼身邊，抱著手機不斷轉發(fā)真?zhèn)坞y辨鏈接的阿姨，看短視頻看得無法自拔的大爺比比皆是。精明的內容提供商和社交平臺并不像人們以為的那樣無視老年群體，相反更樂于發(fā)展這部分用戶的粘性，因為老年用戶網(wǎng)齡小，特別容易“被套路”,像被假靳東騙了的老人就不在少數(shù)。

　　

　　

　　  為什么社會經(jīng)驗豐富的老人，不僅養(yǎng)成了網(wǎng)癮，還特別容易上當受騙、被有害信息蒙蔽？究其原因，就像心理專家分析網(wǎng)癮少年所說，沉迷虛擬空間的人往往是因為在現(xiàn)實生活中無法體現(xiàn)人生價值，且因為缺乏陪伴從而陷入了巨大的孤獨。老人，尤其是空巢老人，不僅需要陪伴和關愛，也需要在網(wǎng)絡時代的存在感，更樂于顯示自己的力量。

　　

　　

　　  老年人身體技能下降，一旦染上網(wǎng)癮，長期看手機，給視力、骨骼肌肉造成的傷害相比年輕人更大。解決老年網(wǎng)癮，除了傳統(tǒng)的老年大學等社區(qū)機構要發(fā)力之外，各類APP在推出適老版本的同時，也要針對老年人加入反網(wǎng)癮設置和提示。當然，根子還是在于子女要更多地陪伴和關心老人，不僅要教會他們上網(wǎng)，幫助他們識別有害信息，還要引導他們學會下網(wǎng)，在現(xiàn)實生活中找到樂趣。（張麗）