大西北網(wǎng)訊  大家都知道，近視是“能看清近的，看不清遠(yuǎn)的”，而老花眼是“要把東西拿遠(yuǎn)一點(diǎn)才能看清”。于是，有些人就會(huì)想：我這么多年的近視，等老花眼了是不是自然就變好了？這樣的想法太過(guò)想當(dāng)然，事實(shí)并非如此。

近視＋老花＝遠(yuǎn)近都看不清

人眼調(diào)節(jié)視覺(jué)的奧秘就在于晶狀體、睫狀肌和它們的輔助結(jié)構(gòu)，從遠(yuǎn)處而來(lái)的平行光線經(jīng)過(guò)角膜、晶狀體的屈光作用，正好投射在視網(wǎng)膜上從而成像。當(dāng)睫狀肌收縮時(shí)，晶狀體放松，屈光作用增強(qiáng)；當(dāng)睫狀肌伸展時(shí)，晶狀體緊張，屈光作用減弱，以適應(yīng)視物需求。

所謂近視，指的是在放松狀態(tài)下，遠(yuǎn)處的平行光線經(jīng)過(guò)屈光作用后不能正好落在視網(wǎng)膜上，而是聚焦在視網(wǎng)膜前方，引起看遠(yuǎn)處看不清楚的情況。近視發(fā)生的最常見(jiàn)原因是長(zhǎng)期不良的讀書(shū)姿勢(shì)，這使屈光作用的肌肉持續(xù)處于收縮狀態(tài)，以滿足眼睛看近物的要求，久而久之，看遠(yuǎn)物的調(diào)節(jié)能力不斷受損，眼球也隨之變形，就需要戴凹透鏡來(lái)矯正眼部接收的光線，使之正好落在視網(wǎng)膜上。

老視俗稱老花眼，是由于年齡的增長(zhǎng)，晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的舒縮功能降低而引起的視力調(diào)節(jié)功能受損。老視患者的睫狀肌收縮不力，不能充分地放松晶狀體，同時(shí)晶狀體的彈性減弱，也不能充分回彈，引起看近物看不清、看不持久的情況。

這就是為什么近視是“能看清近的，看不清遠(yuǎn)的”，而老花眼是“要把東西拿遠(yuǎn)一點(diǎn)才能看清”。但是，如果同時(shí)得了近視和老花眼呢？結(jié)果不是兩者作用相抵消了，而是遠(yuǎn)近都看不清了。

近視戴隱形眼鏡

比框鏡更早出現(xiàn)老花

大部分人年齡超過(guò)43歲以后，就開(kāi)始逐漸出現(xiàn)老花現(xiàn)象，這也就是人們俗說(shuō)的“四十三過(guò)眼關(guān)”。

裸眼狀態(tài)下，遠(yuǎn)視眼出現(xiàn)老花眼的年齡要早于正常的眼睛，由于框架鏡片棱鏡效應(yīng)的存在，戴框架眼鏡比接觸鏡（隱形眼鏡）的遠(yuǎn)視眼更容易提早出現(xiàn)老花。而近視正好相反，在棱鏡效應(yīng)的作用下，帶接觸鏡（隱形眼鏡）的近視患者出現(xiàn)老花的年齡比帶框架鏡要早。因此，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取適當(dāng)措施矯正屈光不正十分重要。

科學(xué)用眼延緩老花發(fā)生

老花眼是一種人體功能自然老化的生理現(xiàn)象，無(wú)論是不是近視，每個(gè)人都會(huì)慢慢地發(fā)生老花。我們難以阻止老花眼的發(fā)生，但可以采取合適方法延緩這一過(guò)程。

對(duì)于從事近距離精細(xì)工作的朋友，其眼部的調(diào)節(jié)負(fù)荷要大大高于普通人群，因此更容易較早出現(xiàn)老花癥狀。因此，具有特殊職業(yè)特點(diǎn)的朋友在平時(shí)工作中應(yīng)注意規(guī)律的休息與調(diào)節(jié)，避免長(zhǎng)時(shí)間、持續(xù)的用眼工作。

要選用合適的辦公桌。不同的人有不同的身材，在辦公時(shí)，不同的身材決定不同的眼部工作距離。如果在桌子高度一定的情況下，身材較高的人具有更遠(yuǎn)的工作距離，相對(duì)需要較少的眼部調(diào)節(jié)，因而更早出現(xiàn)老花的癥狀。所以說(shuō)，選擇適合自己的辦公桌很關(guān)鍵。

保持工作環(huán)境光照充足。閱讀時(shí)足夠的光線增加了文字與書(shū)本之間的對(duì)比度，使字體更容易被看清，減輕眼部的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。除此之外，充足的光照能夠使瞳孔縮小，景深加大，視力提高，幫助已經(jīng)患有老花眼的患者提高閱讀能力。

溫度越高晶體的老化越快。生活在赤道附近的人們普遍較早出現(xiàn)老花眼，因此具備此類地域特點(diǎn)的居民，或有這樣工作環(huán)境特點(diǎn)的朋友要更加留心自己的視力情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及早干預(yù)和治療。

（作者系廣州中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院胃腸外科中心主任醫(yī)師）