大西北網(wǎng)訊  當你還對“空竹”這個健身項目還較為陌生的時候，活躍在“空竹”這個健身項目的一群老年人卻在用他們那嫻熟的技藝和敏捷的動作，足讓你對玩“空竹”的老人佩服之極，一個空竹好玩，兩個空竹玩起來可不容易，七十歲老人玩兩個空竹，讓周圍市民看的嗔目結舌。

 

　　23日上午，記者在小西湖公園看到，一位老人樂呵呵地給大家演示“花樣”空竹絕技，老人戴著一個小帽子，手戴一雙白手套，手拿兩根綠色的細桿，大大的空竹在他的撥弄下，竟然十分靈活，上天、落地、爬桿等都玩得那么得心應手。他雙手抖動手上的絲線，一只空竹便在空中歡快地飛轉，引來不少市民前來圍觀。他簡單熱身后，他繼續(xù)將空竹往上一拋，空竹就輕巧地“吻”上了抖繩。他一邊雙手抖動繩子，雙腳靈巧地挪動，人就跟著空竹轉圈圈，迎來一陣陣掌聲。見路人嘖嘖稱贊，老人得意地要“給大家玩點新鮮的”。說罷，他拿出2個繩圈，往脖子上一套，再把2個“金字塔”狀的空竹放在繩子上。而后，他雙手叉腰，脖子一甩，空竹就在空中劃出兩道美妙的弧線，繼而發(fā)出聲響。觀眾們個個拍手叫好。

 

　　記者了解到，七旬老人姓馬，今年73歲，家住附近的蘭海小區(qū)。老人告訴記者，他這項花樣空竹，純屬自學成才。他年紀大了，以前頸椎病、腰椎病常常發(fā)作，時常看病吃藥。兩年前，他開始玩空竹，自學不到一個月，就能同時控制兩個空竹，而且還玩上了癮，天氣好時出門玩，下雨下雪在家玩。不打針，不吃藥，頸椎、腰椎也越來越靈活了。

 

　　“抖空竹，看上去似乎是很簡單的上肢運動，其實不然，它是全身的運動，靠四肢的巧妙配合完成的。當雙手握桿抖動空竹做各種動作技巧時，人的上肢的肩關節(jié)、肘關節(jié)、腕關節(jié)，下肢的胯關節(jié)，膝關節(jié)、踝關節(jié)，加之頸椎，腰椎都在同時運動，以帶動身軀的前后、左右的移動、轉動，兩臂的舒張、收縮。”馬大爺告訴記者，抖空竹時，人的注意力要高度集中，做各種花樣時，眼睛始終都要注視著空竹在空間旋轉位置的變化，隨時反映給大腦，作出正確的判斷，不然，是不能接住從高空掉下來的空竹的。

 

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