小心各種“功能水”騙了你

時(shí)間:2012-12-23 14:27來(lái)源:大西北網(wǎng) 作者:海小燕 點(diǎn)擊: 載入中...
       昨日,記者在西站華潤(rùn)萬(wàn)家超市看到,超市的飲品貨架前,琳瑯滿(mǎn)目的“功能水”讓不少人在選擇時(shí)花了眼,不知道該怎樣選購(gòu),弱堿水、活性含氧水、離子水、冰川水等“功能水”讓人眼花繚亂。瓶體的標(biāo)簽上大都這樣寫(xiě)道:含人體所需多種離子態(tài)礦物質(zhì),讓你遠(yuǎn)離亞健康;長(zhǎng)期飲用弱堿性水,能有效改變?nèi)梭w酸性體質(zhì),身體更健康;富氧水含氧量比普通礦泉水高5倍,有效改善缺氧人群的生活質(zhì)量……看似普通的水被貼上了這樣的標(biāo)簽。


  記者注意到,這些“功能水”價(jià)格卻比普通瓶裝水高出不少。一瓶蘇打水,僅有350毫升,售價(jià)3.5元,而一瓶600毫升的瓶裝純凈水,售價(jià)才1元左右。一瓶蒸餾水,標(biāo)價(jià)在3元,是普通瓶裝水售價(jià)的近3倍。這些“功能水”的功效吸引著不少消費(fèi)者駐足挑選,一位正在挑選蒸餾水的顧客告訴記者,他是聽(tīng)人介紹才到超市里買(mǎi)的,看到電視上有宣傳,每瓶水的價(jià)格也不便宜,他相信這些水有一定的功效的。

 

  這些“功能水”是否真的是營(yíng)養(yǎng)又健康?記者采訪(fǎng)了甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)食品營(yíng)養(yǎng)學(xué)教授安老師。

 

  安老師表示,“功能水”多為廣告宣傳,其實(shí)并沒(méi)有說(shuō)明上寫(xiě)的神奇的效果。“人活動(dòng)多了,肌肉內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量乳酸,使肌肉酸痛,此時(shí)飲用堿性水,可促使乳酸與堿性水中和成無(wú)機(jī)鹽,隨汗液、尿液排出體外,這有助于幫助消除疲勞。”安老師說(shuō),在日常生活中,水果、蔬菜、食物、藥物等都能改善人體內(nèi)環(huán)境,保持體內(nèi)酸堿平衡,因此,普通人專(zhuān)門(mén)飲用弱堿性水并沒(méi)有太大意義,“反而長(zhǎng)期過(guò)量服用蘇打水可能會(huì)破壞體內(nèi)酸堿平衡,甚者引起堿中毒,引發(fā)厭食、惡心、頭痛等癥狀,尤其老年人及腎臟病患者,長(zhǎng)期飲用更易發(fā)生堿中毒。”

 

  安老師表示,只要是潔凈、無(wú)雜質(zhì)、安全的水就是最健康的水,建議首選喝白開(kāi)水或無(wú)污染的天然礦泉水。目前在市場(chǎng)上可以看到一些名為電解水的飲用水,嚴(yán)格地說(shuō),電解水屬于醫(yī)療用水,不能作為正常人群的飲用水,“價(jià)格不菲的功能水未必就好,白開(kāi)水是最經(jīng)濟(jì)且最安全的,并且能保證人體所需,不要被那些宣傳蒙騙了。”安老師說(shuō)。

(責(zé)任編輯:陳冬梅)
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