干眼癥是所謂發(fā)生淚膜-眼的多種疾病的總稱，病因繁多，病理過程復(fù)雜。最近研究認為，眼表面的改變、基于免疫的炎癥反應(yīng)、細胞凋亡、性激素水平的改變等，而這些都是干眼癥發(fā)生發(fā)展的相關(guān)因素，而各因素之間的關(guān)系尚未明了。
生活中導(dǎo)致角結(jié)膜干燥癥的原因：
1、由于長時間從事計算機操作，汽車駕駛，讀書及其他精細作業(yè)，瞬目次數(shù)減少，引起淚液減少。
2、由于隱形眼鏡，過敏性結(jié)膜炎，大氣污染，紫外線等其他原因，而引起的淚液減少，質(zhì)量下降。
3、由于自身眼裂大，或所處房間干燥等，引起淚液的蒸發(fā)。
4、服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚液的產(chǎn)生有影響。
5、由于高齡，睡眠不足，精神緊張等生理原因，引起淚液質(zhì)量下降。
生活中如何避免干眼癥?
據(jù)了解，引起這些眼部癥狀的直接原因除了如配戴隱形眼鏡不注意用眼衛(wèi)生等因素外，主要是人們專注于工作。學(xué)習(xí)時，眼睛眨動的次數(shù)減少，從而影響淚膜的功能，使角膜、結(jié)膜失去原來的濕潤和光滑，導(dǎo)致眼睛干澀，這些都是干眼癥的病因。
據(jù)有關(guān)資料顯示，一般人眨眼次數(shù)為每分鐘15次，看書時為10次，操作電腦時為4～5次，而駕車或玩游戲機時僅為2～3次。如果眨眼次數(shù)減少75%，分泌的淚液就會大大減少，從而不能形成完整的淚膜，使角膜受到損傷。
此外，干眼癥還與空氣干燥、粉塵污染、使用鎮(zhèn)靜類藥物等因素有很大關(guān)系。上述癥狀如得不到及時治療會引起角膜混濁。潰瘍，甚至失明等嚴重后果。
因此，經(jīng)常用眼過度的人，平時應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，利用閉目休息、遠眺、做眼保健操等方式緩解眼部的疲勞，多吃一些富含維生素A的食物來給眼睛補充營養(yǎng)。
(責(zé)任編輯：鑫報)
