黑暗環(huán)境刷微博極易誘發(fā)青光眼

時(shí)間:2013-07-16 16:50來源:未知 作者:大西北網(wǎng)眼科頻道 點(diǎn)擊: 載入中...
  每4個(gè)青光眼患者就有1個(gè)是中國人?有沒有辦法預(yù)防?能否根治?帶著這些問題,專程走訪蘭州愛爾眼科醫(yī)院的專家。   日前,蘭州愛爾眼科的專家表示:青光眼患者占全球的四分之一,有超過80%的患者沒有及時(shí)就診。   近九成青光眼早期未獲診斷   “因?yàn)榍喙庋蹧]癥狀,患者主動(dòng)去醫(yī)院看病的占得少。”青光眼發(fā)病率隨著年齡的增長越來越高,一般人群的發(fā)病率為0.68%,但65歲以后發(fā)病率可達(dá)4%至7%。青光眼具有隱匿性,發(fā)展中國家有超過90%的青光眼患者對(duì)自己的疾病一無所知。   據(jù)統(tǒng)計(jì),我國目前至少有500萬名青光眼患者,其中79萬人雙目失明。由于知識(shí)普及程度不足,我國近九成青光眼患者沒有能夠在早期得到診斷。粗略統(tǒng)計(jì),約有10%的患者由于未能得到及時(shí)診治而致盲。   青光眼有兩類,一類是急性發(fā)作的患者,大概占到20%左右,發(fā)病時(shí)有角膜發(fā)烏、水腫,泛著青光的感覺,所以青光眼在古代被稱之“綠內(nèi)障”;另一類青光眼患者約占八成,從外觀上看他的眼睛和正常人沒有區(qū)別,但眼內(nèi)壓力逐漸升高,視神經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)受到傷害,最終患者有可能失明。   最快發(fā)病數(shù)小時(shí)內(nèi)失明   “急脾氣的人最易患急性青光眼。”情緒失控容易影響自主神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致眼睛前房角關(guān)閉房水排出受抑制,導(dǎo)致眼壓急劇升高。   在我國青光眼患者中,只有近兩成前往醫(yī)院就診。而慢性青光眼通常沒有癥狀,患者根本意識(shí)不到已經(jīng)患病。   “急性青光眼如果控制不好,可能兩天就全失明。”青光眼對(duì)人體最大的危害就是致盲,急性青光眼最快能在發(fā)病數(shù)小時(shí)內(nèi)令患者失明,但如果及時(shí)送醫(yī),治療效果也很好。   慢性青光眼一開始并不影響患者的視力,甚至到了晚期視力可能還是1.5,青光眼患者主要是視野越來越小,等到最后發(fā)現(xiàn)視力不好的時(shí)候,眼睛的視物范圍已經(jīng)非常小了。如果眼球經(jīng)常脹痛,看光源周圍常有彩虹樣光環(huán)或有霧等,需要及時(shí)前往醫(yī)院檢查。   “重女輕男”,女性易有“青光眼性格”   在剛剛過去的世界青光眼周上。女性患青光眼的幾率明顯高于男性,“女同志一般心思細(xì)膩,想法比較多,再加上比男性敏感,如果工作壓力再大一點(diǎn),易誘發(fā)青光眼。”   “臨床上,經(jīng)常能看到一些四五十歲的女性,因脾氣急躁引發(fā)了頭痛、嘔吐,一查發(fā)現(xiàn)竟然是青光眼引起的。她們中,多數(shù)人都有不同程度的青光眼性格,即表現(xiàn)為憂慮、緊張、不安、多疑、抑郁、強(qiáng)迫性格、不樂觀等。”青光眼的發(fā)生除與解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)之外,還與情緒有密切關(guān)聯(lián)。臨床發(fā)現(xiàn),但凡多愁善感、脾氣暴躁、多疑偏執(zhí)的女性往往更容易患病,具體原因未明,這種現(xiàn)象被稱為“青光眼性格”。從健康角度出發(fā),女性進(jìn)入中老年以后,也應(yīng)適當(dāng)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)平和、寬容處事,以免刺激機(jī)體引發(fā)各類病癥。   雖不能根治,但可控制   “積極主動(dòng)去治青光眼還是有希望的。”公眾應(yīng)當(dāng)建立意識(shí),主動(dòng)去找醫(yī)生檢查,很多青光眼就能早期被發(fā)現(xiàn)。這樣的教育包括兩方面:一方面讓公眾了解,一方面讓醫(yī)務(wù)人員了解。每個(gè)醫(yī)生都應(yīng)該知道,對(duì)青光眼了解了,家里的鄰居、親戚、朋友說電視怎么好像變暗了?趕緊去醫(yī)院檢查一下是不是青光眼。這兩天看東西,眼鏡老是換來換去不見好,趕緊去醫(yī)院檢查一下是不是青光眼。怎么看東西這半邊的視野有點(diǎn)縮小啊,趕緊去醫(yī)院檢查一下是不是青光眼。這樣大家都動(dòng)員起來,就能把青光眼發(fā)現(xiàn)了。   青光眼是一類不可逆的致盲眼病,相當(dāng)于一輛沒有倒車擋的車,“雖然不能倒車,但是可以剎車,可以減速。”   “青光眼是終生性疾病,視功能喪失是一個(gè)緩慢積累的過程。因此,青光眼的治療也是一個(gè)長期的過程。”開始治療后需要經(jīng)常隨訪監(jiān)控眼壓和視野檢查?;颊呷f萬不可擅自增加或減少用藥量和次數(shù),更不可自覺良好而停藥,這些都會(huì)導(dǎo)致病程進(jìn)展無法控制。因此,青光眼治療切忌虎頭蛇尾,必須堅(jiān)持終生持續(xù)用藥,規(guī)范治療才能遠(yuǎn)離失明。   僅就目前醫(yī)療水平來講,大多數(shù)青光眼患者是不能夠被徹底治愈的;但是,如果能夠早發(fā)現(xiàn),早診斷,通過藥物治療、激光治療和手術(shù)治療,絕大多數(shù)青光眼患者的病情是可以控制的。   摸黑刷微博視力嘩嘩降   臨睡前再發(fā)條微博,順便看看微博更新的信息,是許多“微博控”每天必做的“功課”。但眼科專家卻表示,長期在光線不好的情況下玩電腦、刷微博,會(huì)導(dǎo)致視力下降、散光加深。   “晚上總是躺著摸黑玩手機(jī)、刷微博,由于電子屏幕光源強(qiáng)于自然光,眼睛的肌肉會(huì)特別緊張。這樣很容易眼疲勞,導(dǎo)致近視、近視加重或其他眼部疾病,如干眼癥。雖然這樣不會(huì)直接導(dǎo)致散光,但會(huì)使散光加深。”   “夜間閱讀時(shí),如果不能開燈最好就不要看。另外,看書、刷微博或看電視時(shí),無論是平躺還是側(cè)身躺,都會(huì)傷害到眼睛。”長時(shí)間盯著屏幕的人群,每半小時(shí)就要休息5—10分鐘。   此外,長期處在光線暗的環(huán)境,也是青光眼的誘因之一。當(dāng)年3D大片《阿凡達(dá)》風(fēng)靡全球的時(shí)候,國內(nèi)一些媒體曾有過“看3D電影會(huì)導(dǎo)致青光眼”的報(bào)道。對(duì)此,專家解釋,不論普通電影還是3D電影,都是在暗光線環(huán)境下播放,如果經(jīng)常去看夜場(chǎng)電影,患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)加大。   40歲以上人群應(yīng)定期檢查   很多人都認(rèn)為青光眼是老年人疾病,其實(shí)不然,任何年齡段的人都可能發(fā)生青光眼。   多數(shù)人在35歲左右就應(yīng)該進(jìn)行一次全面的青光眼檢查,40歲時(shí)再進(jìn)行一次檢查,40歲以后定期檢查。高危人群包括50歲以上,有青光眼家族史(家族中有青光眼患者)、高度近視者(度數(shù)大于600度)、夜間低血壓、硬化性及缺血性血管病變、視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞者,要定期進(jìn)行青光眼篩查。   如果患者屬于青光眼的高危人群,一旦發(fā)現(xiàn)眼痛、眼脹,視力急性下降,不明原因的偏頭痛,并伴隨惡心、嘔吐以及虹視(即在燈光外看到一個(gè)彩虹樣的光環(huán))等癥狀,就要懷疑青光眼的可能,并及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的眼科檢查。“如果有青光眼家族史、高眼壓、高度近視、糖尿病、眼外傷史、長期使用類固醇激素等青光眼高危因素的人群,35歲后應(yīng)每一至兩年檢查一次。”   除了定期檢查之外,專家還提醒到,青光眼患者務(wù)必要戒煙,因?yàn)槲鼰煏?huì)加重視神經(jīng)的損害。“有飲酒習(xí)慣的青光眼患者,也要限制盡量少量飲酒。”另外還要保持良好的心態(tài),控制情緒的變化,避免強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。“如過度憤怒、悲傷以及過度喜悅等,都會(huì)導(dǎo)致瞳孔散大,誘發(fā)青光眼發(fā)生。” (責(zé)任編輯:鑫報(bào))
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