近視眼是指眼在不使用調(diào)節(jié)時(shí),平行光線(xiàn)通過(guò)眼的屈光系統(tǒng)屈折后,焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。眼睛看不清遠(yuǎn)物、卻看清近物,近視多發(fā)生在青少 年時(shí)期,遺傳因素有一定影響,但其發(fā)生和發(fā)展,與燈光照明不足,閱讀姿勢(shì)不當(dāng),近距離工作較久等有密切關(guān)系。那么兒童近視眼疾病的預(yù)防方法有哪些?
兒童近視眼疾病的預(yù)防方法常見(jiàn)的有:
在孩子讀書(shū)、寫(xiě)字、畫(huà)圖畫(huà)時(shí),應(yīng)保持正確的姿勢(shì)。幼兒連續(xù)看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),近視眼的預(yù)防措施還可以孩子在看書(shū)時(shí)應(yīng)將其置于光源的右側(cè),使光線(xiàn)來(lái)自于左前上方,且燈泡(管)要加罩合適的燈罩,以避免眩光。光線(xiàn)強(qiáng)弱應(yīng)適中,可以避免產(chǎn)生近視。
不要在走路、乘車(chē)和躺著的時(shí)候看書(shū)。給孩子使用的桌椅要高矮合適、協(xié)調(diào),且應(yīng)隨孩子的生長(zhǎng)而不斷進(jìn)行調(diào)整。在孩子看電視時(shí),室內(nèi)最好亮一盞燈,可以避免產(chǎn)生近視。
對(duì)患有高度近視的孩子,應(yīng)囑其避免劇烈的活動(dòng),以防止發(fā)生視網(wǎng)膜脫離,這是近視眼的預(yù)防措施中比較重要的,可以避免產(chǎn)生近視。
對(duì)與近視眼的預(yù)防保證每天適量的戶(hù)外活動(dòng),認(rèn)真做好眼保健操,并定期給孩子檢查視力均為預(yù)防近視的重要措施。
以上就是關(guān)于兒童近視眼的預(yù)防知識(shí),蘭州愛(ài)爾眼科專(zhuān)家建議,如果孩子患了近視,要及時(shí)的帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的眼科進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光,確保視力準(zhǔn)確,戴鏡才能起到矯正的效果,否則度數(shù)會(huì)越戴越深。