作者：鄧海建
從“油膩中年”到“焦慮青年”，時(shí)下，年輕人的生活狀態(tài)成為輿情焦點(diǎn)。
有人在微信上互掐、有人在生活中佛系——伴隨著“90后已經(jīng)開始去治脫發(fā)了”、“第一批90后的胃已經(jīng)垮掉了”等話題傳播，初老現(xiàn)象似乎在青年群體中成為一種慢性病。焦慮、失落、孤獨(dú)、低欲望，這些負(fù)性情緒成為現(xiàn)代青年的壓力標(biāo)配。
青年焦慮當(dāng)然不是個(gè)蹭流量的偽命題。房?jī)r(jià)面前、婚戀當(dāng)下、職場(chǎng)之間，哪有多少人能永遠(yuǎn)無憂無慮、順風(fēng)順?biāo)?？有心理學(xué)家曾做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)86.3％的中國(guó)大學(xué)生存在焦慮的狀況。此前，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)，對(duì)2000名14歲～35歲年輕人進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，94.7%的受訪青年有過壓力自我復(fù)制的情況。滄海一聲笑，滔滔兩岸潮。初入江湖的年輕人，有時(shí)竟也有種“豪情還剩一襟晚照”的倉(cāng)皇感。
不過，千萬種焦慮，有千萬種模樣。年輕人勝在“來日方長(zhǎng)”的芳華青春，還有“初生牛犢不怕虎”的萬丈豪情。認(rèn)清焦慮的真相，也許會(huì)更容易邁越這座無形的大山。一則，有些焦慮是客觀存在，但不獨(dú)獨(dú)是中國(guó)青年的煩惱。英國(guó)格林威治大學(xué)Oliver教授主持了一個(gè)“四分之一人生危機(jī)”的調(diào)研，訪問了 1100 名年輕人，“86% 的年輕人都承認(rèn)他們?cè)谧约旱那楦?、工作和?jīng)濟(jì)狀況方面壓力爆表”。從學(xué)校到社會(huì)、從家庭到職場(chǎng)，襁褓?zèng)]了、溫室拆了，壓力呼嘯而至，“四分之一人生危機(jī)”襲來，古今中外的年輕人，其實(shí)都是概莫如此。
二則，正態(tài)的壓力是人生的動(dòng)力，有目標(biāo)、有愿景、有藍(lán)圖，自會(huì)匹配出相應(yīng)等級(jí)的壓力。馬化騰在知乎上 “深夜發(fā)問”、乃至潘石屹斷言“80％企業(yè)家很焦慮、剩下20％沒思考”，凡此種種，大概都能見證創(chuàng)富路上與能力對(duì)等的焦慮值。一路下滑、順流而下是不需要焦慮的，逆水行舟、中流擊楫怎可能不要傷腦筋？孩子考不出好成績(jī)會(huì)焦慮，父母買不到好房子會(huì)焦慮，老人保健不了好身子會(huì)焦慮，那么年輕人，憑什么對(duì)生活不能有些焦慮情緒？說白了，合理的焦慮是一種責(zé)任、是人生的績(jī)效倒逼。
不過，焦慮過度、乃至抑郁，這就需要“減壓”了。有時(shí)候，獨(dú)照隅隙、鮮觀衢路的眼界，會(huì)放大或誤判具體的焦慮壓力。就像電影《無問西東》發(fā)問的，“如果你們提前了解了你們要面對(duì)的人生，是否還會(huì)有勇氣前來？”來自“苦甲天下的甘肅定西”高三考生魏祥用愛與奮斗給出了樂觀而肯定的答案。當(dāng)年，清華大學(xué)的那封《人生實(shí)苦，但請(qǐng)你足夠相信》的回信，溫暖了所有在苦寒中躑躅往前的青年學(xué)子。
流年似水，苦短人生。緩釋焦慮的路徑千千萬，但最好的處方，大概還是奮斗與拼搏。有人說，“多少雞湯文都比不上一張鈔票給的安全感。少一點(diǎn)矯情，多一點(diǎn)努力。你想過的那種生活，得自己去掙。”這話雖然俗氣，卻鼓舞人心。焦慮不是調(diào)整心態(tài)就能一勞永逸的，絕地反擊的橋段、人生逆襲的故事，不能等著上帝來給誰(shuí)翻牌子。會(huì)坐以論道，更要會(huì)起而行之。
無奮斗，不青春。以建功立業(yè)之心，揚(yáng)起愛國(guó)奮斗之情，青春即便荊棘滿地，人生依然處處風(fēng)景。（鄧海建）
(責(zé)任編輯：張?jiān)莆?
