大西北網(wǎng)訊 “沙沙沙……”早晨6時許，西站機車廠對面的一個居民小區(qū)院內(nèi)，就響起掃把掃地的聲音。一位6旬男子戴著口罩，一掃把一掃把得認真掃著地。夏日天熱汗?jié)n不時從臉上滲出，6旬男子也不停的用小毛巾擦著汗。約一小時小區(qū)院內(nèi)地上便干干凈凈，目送著上班和上學的小區(qū)鄰居，6旬男子的臉上露出了欣慰的笑容。

　　小區(qū)這位院內(nèi)“美容師”名叫張強，他前年剛從甘南事業(yè)機關退休，子女讓他在蘭州買了一套住房養(yǎng)老。剛來蘭州時老張很興奮，工作了一輩子，現(xiàn)在終于有了自己可以支配的時間了。他和老伴上五泉山.逛白塔山，游覽黃河風情線，蘭州市區(qū)近郊景點到處留下他們夫妻游覽的身影。“我們這是補著度結婚蜜月。”老張欣喜之余，常常會對老伴嬉笑調(diào)侃，他們以為這樣的生活會讓他們幸福。

　　然而，半年以后他和老伴的“激情”幾乎蕩然無存。他們再沒有心情出去逛了，生活又恢復到以往的平淡日子。幾十年來，老張一直在機關忙碌工作，原來一直覺得枯燥無味?？扇缃窭蠌埛炊鴳涯钇鹉切┦湃サ娜兆樱菚r想得最多的就是什么時候才能有自由的時間？可現(xiàn)在早晨起來就想著新的一天如何打發(fā)？老站不會打牌下棋，看到院內(nèi)老人們坐在麻將桌前說說笑笑，他也試著參與其間。但真得投入其中，又看到有人為幾元錢吵得臉紅脖粗，感覺特沒意思。于是，以前想象的美好退休日子變得難熬乏味，有時街上有人吵架老張也會饒有興趣的觀看。“我怎么變成這樣無聊的人呢？”看完“街頭戲”現(xiàn)場直播老張內(nèi)心又為自己的“墮落”感到羞愧。

　　而伴隨著這種混混噩噩的日子，老張食欲開始漸漸減退，夜晚睡眠也變得不踏實了，且身體隔三差五的出現(xiàn)問題。“我原先身體一直很棒啊。”老張看病時納悶的向醫(yī)生說道。“你這是退休綜合癥，吃藥起不了多大作用，需要找一件事情干，總之不能一天無所事事。”醫(yī)生給老張開出了治療“處方”。原來問題出在這里，老張恍然大悟。就在他準備找事干的時候，恰巧院內(nèi)清掃工調(diào)走，老張自告奮勇的承擔了這份工作。第二天他就穿上工作服，戴上口罩手拿掃把開始工作。

　　早晨通掃一遍院內(nèi)衛(wèi)生后，下午和晚上老張還手提簸箕撿掃紙屑煙頭雜物。他每天早.中.晚按時工作，而下班之后再去逛街買菜感覺又回到了從前。不知不覺間老張的氣色又變得紅潤了，也愿意和鄰居們說說話了。“老張干上院內(nèi)美容師后又恢復到原來的狀態(tài)，很少再發(fā)脾氣和我吵架了。”老張妻子笑著告訴記者。去年，老張又把二姑娘的小孩從甘南接到蘭州。老伴整天忙著照看孫子做飯，而老張工作之余也會抱著孫子逗玩，雙休日節(jié)假日兩個姑娘都會從甘南來到蘭州，幾個孫子吵得昏天暈地，而老張和老伴則樂得開懷大笑。“自從兼職清掃員后，我像是又找回了原來工作時的感覺，日子又重新過得充實有滋有味。” 采訪結束前，老張高興地對記者說道。

　　蘭州莊嚴心理研究中心主任莊嚴告訴記者，其實類似老張這樣的心理患者他們經(jīng)常遇到。這是心理反差引起的反應，如果不及時進行調(diào)整和治療，很有可能對患者本人造成嚴重后果。因此，退休后的老人如果身體允許，完全可以兼職一些力所能及的工作。其實隨著生活水平的提高，如今人們的身體素質越來越好，有些退休的人身體還相當不錯。精力充沛就要找事情干，不然就會出現(xiàn)這樣或那樣的問題。而一些退休的專門人才更是社會的財富，讓他們力所能及的工作，既能促進個體經(jīng)濟發(fā)展，也能對社會繼續(xù)發(fā)揮余熱，同時對他們自己生活和身體也有好處，這是一舉幾得的好事情。而無特長的老人，也可根據(jù)具體情況從事“第二職業(yè)。”當然，老人“兼職”工作不能太勞累，以免起到相反的結果。而開展一些健康的文體活動，對老人身心健康也非常有益。

　　蘭州沙洼河社區(qū)副主任醫(yī)師張明講，從醫(yī)學角度講生命在于運動，人老了更要注意身體鍛煉和活動。從事活動一方面使老人的生活感到充實，另一方面也能讓他得到心理暗示，“我還是一個對家庭和社會有用的人。” 一個人總是要有事干，如果太閑心理和身體就會出現(xiàn)問題。這是他多年從醫(yī)得出的結論，也是現(xiàn)實生活中無數(shù)事實證明的道理。