大西北網(wǎng)訊 6月13日14時(shí)許，蘭馬賽當(dāng)天記者來(lái)到張發(fā)秀位于北園的干洗店。店門口坐著六七名大媽，記者問(wèn)起張發(fā)秀，這些鄰居們七嘴八舌介紹起來(lái)，“今年張發(fā)秀的狀態(tài)比較好，12時(shí)許我們?cè)邳S河鐵橋看到她時(shí)，她氣色不錯(cuò)還笑著向我們招手呢。這會(huì)還沒(méi)有回來(lái)，正在龍?jiān)磪⒓优恼漳亍?rdquo;考慮到剛跑完馬拉松老人身體需要恢復(fù)，于是等到3天后也就是昨天，記者再次來(lái)到北園干洗店采訪。66歲的張發(fā)秀精神狀態(tài)很好，提起蘭馬賽話題她滔滔不絕......
連續(xù)5年參加蘭馬賽
“算上本屆蘭馬賽，不知不覺(jué)我已經(jīng)參加了5屆蘭馬賽，并且還是蘭馬賽上最年長(zhǎng)的業(yè)余女選手。”張發(fā)秀有些自豪的說(shuō)道。
1949年11月出生的張發(fā)秀，家住蘭州市城關(guān)區(qū)雷壇河。2008年9月，她在原工作單位趙寶印師傅的帶領(lǐng)下，第一次報(bào)名參加了一項(xiàng)全國(guó)性賽事——唐山田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，拿到老年組10000米第七名的好成績(jī)。之后幾月她又一鼓作氣，參加了在北京舉辦的馬拉松賽，并以4小時(shí)54分跑完了全程。從此，張發(fā)秀就和馬拉松賽結(jié)下了不解之緣。
7年來(lái)，蘭州大媽張發(fā)秀的奔跑身影先后亮相于北京、廈門、重慶、南寧、鄭州、太原、等18個(gè)城市的馬拉松賽場(chǎng)上。2010年蘭州開(kāi)始舉辦馬拉松賽，她又以“主賓身份”連續(xù)5年參加蘭馬賽，并成為東道主女子組全程最年長(zhǎng)的選手。
5年參加蘭馬賽，張發(fā)秀覺(jué)得第一年的狀態(tài)最好，當(dāng)時(shí)全程用了4小時(shí)52分。而去年的馬拉松賽上最為艱難，由于腿部受傷她身心疲憊，最后硬是靠著頑強(qiáng)毅力跑完了全程。“當(dāng)時(shí)比賽結(jié)束后，老公給我電話打不通嚇得都哭了。”
張發(fā)秀講，參加5屆蘭馬賽重要的是參與。她是土生土長(zhǎng)的蘭州人，她要用自己的行動(dòng)宣傳蘭州的發(fā)展和美麗。問(wèn)起參加蘭馬賽的初衷，張發(fā)秀如是說(shuō)道。
“今年跑完蘭馬賽我大哭了一場(chǎng)”
張發(fā)秀告訴記者，從5月中旬起，她就開(kāi)始馬拉松比賽的準(zhǔn)備。每天基本都要奔跑20公里左右，路線基本上是沿著南北濱河路。前幾天的跑步主要是適應(yīng)性訓(xùn)練，之后幾天逐步加大了訓(xùn)練強(qiáng)度，并針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)做了調(diào)整。臨到比賽幾天有意減少了強(qiáng)度，目的就是為當(dāng)天的比賽養(yǎng)精蓄銳。
張發(fā)秀講，說(shuō)實(shí)話，隨著年齡增加和去年傷痛的影響，自己的馬拉松成績(jī)已不如從前。今年半程跑到農(nóng)科院24公里轉(zhuǎn)折點(diǎn)時(shí)，已經(jīng)用了一半時(shí)間。“當(dāng)時(shí)，內(nèi)心有些擔(dān)心全程跑不下來(lái)，好在今年蘭馬賽飲水點(diǎn)安排周到。每到一個(gè)飲水點(diǎn)我就用瓶裝水從頭澆下，頓時(shí)身上感到一陣清涼和輕松，如果不是采用這個(gè)辦法，我很可能跑不下來(lái)。”最后跑到終點(diǎn)換褲頭時(shí)，褲頭上的水輕輕一擰就嘩嘩流了下來(lái)。不知怎的，坐到凳子上休息時(shí)，張發(fā)秀的淚水奪眶而出。“那一刻真是五味雜陳，平時(shí)的艱苦訓(xùn)練.個(gè)別人的冷嘲熱諷都一幕幕的閃現(xiàn)在了眼前....。”
“死而復(fù)生”讓她迷上馬拉松
說(shuō)起和馬拉松的不解之緣，張發(fā)秀臉上露出嚴(yán)肅聲色，“是‘劫后余生’讓我喜愛(ài)上了馬拉松運(yùn)動(dòng)。”1992年張發(fā)秀家里發(fā)生了一件不幸事情，她家僅有的6萬(wàn)元血汗錢被人騙走，張發(fā)秀像生了一場(chǎng)大病一樣，人整個(gè)瘦了一圈，精神也恍惚不安。一天她去濱河路時(shí)被一輛汽車撞倒在道路中間，意識(shí)中想爬起來(lái)可身體怎么也不聽(tīng)指揮。就在此時(shí)又有一輛飛馳的汽車呼嘯而來(lái)，“這下完了死定了！”張發(fā)秀閉上眼睛等待死神降臨。令人不可思議的是這輛車距離她半米遠(yuǎn)時(shí)猛一個(gè)拐彎繞過(guò)去了！
和死神擦身而過(guò)，讓張發(fā)秀幡然醒悟，又讓她重新認(rèn)識(shí)到生命的價(jià)值。自此以后她開(kāi)始主動(dòng)鍛煉身體，每天早晨順著濱河路長(zhǎng)跑，過(guò)上幾天還要爬山鍛煉。幾個(gè)月之后她感覺(jué)爬白塔山不“過(guò)癮”了，于是，又瞄上蘭山，每天不到三臺(tái)閣不算好漢，整整12年時(shí)間張發(fā)秀身影天天出現(xiàn)在蘭山山道上。十幾年“高強(qiáng)度”鍛煉讓張發(fā)秀變了一個(gè)人，她的身體素質(zhì)越來(lái)越好。而通過(guò)這些年參加蘭馬賽和國(guó)內(nèi)的其他馬拉松賽，也讓張發(fā)秀愈發(fā)感受到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的喜悅和健康。
“我今年66歲，最大愿望就是能在70歲時(shí)，再參加蘭馬賽和去北京參加馬拉松比賽。”張發(fā)秀說(shuō)，所以今后她還要不斷堅(jiān)持鍛煉，實(shí)現(xiàn)自己人生70歲的夢(mèng)想。
儉以養(yǎng)德
近日，由蘭州市校外教育辦公室等單位主辦的蘭州市“儉以養(yǎng)德，我們?cè)谛袆?dòng)”優(yōu)秀手抄報(bào)、攝影作品展覽活動(dòng)在蘭州市少兒活動(dòng)中心舉行，展出了蘭州市第十五屆少先隊(duì)手抄報(bào)大賽優(yōu)秀作品與第三屆青少年數(shù)碼攝影優(yōu)秀作品，吸引了眾多學(xué)生前來(lái)觀看。記者 徐曉君 攝
