近日,2012浙江微博營銷大會(huì)上公布了一項(xiàng)有趣的數(shù)據(jù):浙江40%的微博控上廁所時(shí)有刷微博的習(xí)慣。數(shù)據(jù)一出,很多網(wǎng)友紛紛表示“中槍”。的確,對(duì)于現(xiàn)代人來說,不上微博是一件挺out的事,但面對(duì)越來越多的微博控,肛腸專家也深表憂慮。
杭州肛泰醫(yī)院肛腸專家郝寶峰醫(yī)師說,冬季天氣干燥,人體水分虧缺,再加上春節(jié)將近,吃喝無度,很容易誘發(fā)肛腸疾病。而上廁所久蹲久坐是肛腸病一大忌,如廁刷微博的人在刷微博時(shí)會(huì)將精神注意力全部集中于手機(jī)上,導(dǎo)致人體的排便應(yīng)激反應(yīng)變遲鈍,且容易淡忘時(shí)間。長時(shí)間的蹲坐易引起血壓升高,下行血液回流不暢而瘀滯,便秘、痔瘡、肛裂等一系列肛腸疾病則隨即而來。
郝醫(yī)師說,肛腸病通常都由便血開始,輕則出現(xiàn)排便時(shí)擦拭帶血的癥狀,重則出現(xiàn)滴血或噴射血的癥狀,長期便血會(huì)因失血過多出現(xiàn)嚴(yán)重貧血,導(dǎo)致頭暈乏力、免疫力低下。除便血外,肛裂、混合痔、炎性痔等肛腸病還會(huì)出現(xiàn)疼痛或肛門內(nèi)異物脫出的癥狀,尤其是肛裂,排便時(shí)最為痛苦,疼痛持續(xù)久,對(duì)肛門周圍組織損傷極大,不但影響排便,更打亂正常的生活作息,令人苦不堪言。
那么微博控們?nèi)绾卧诙靖玫仡A(yù)防肛腸病呢?郝寶峰醫(yī)師說,要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天規(guī)律排便,排便時(shí)專心一意,時(shí)間不宜過長,不要抽煙,更不要讀書看報(bào),看手機(jī)、刷微博。一旦發(fā)現(xiàn)肛腸部位有不適之感,尤其有便血的癥狀,一定要引起重視,盡快到專業(yè)醫(yī)院檢查診治。