牙膏，每人每天都會用到。有網(wǎng)友近期在論壇上討論，牙膏廣告中“幾次刷牙迅速美白”的說法到底是真是假？還有一條熱傳的微博聲稱可以用美白牙膏祛痘、祛斑。這些說法有沒有道理？4日，記者采訪了多位口腔科和皮膚科專家。
 

　　美白牙膏不建議長期使用

　　記者：市面上有一些宣稱可以“迅速美白”的牙膏。您認(rèn)為真的可以通過刷牙達(dá)到迅速美白的效果嗎？

　　杭州口腔醫(yī)院副院長劉敏：牙膏的主要作用在于清潔牙齒，保持牙齒和牙齦的健康。牙膏不能直接起到美白作用，正是由于牙齒表面得到良好的清潔作用才使得天然牙齒和牙齦呈現(xiàn)出白和紅的自然美。

　　鄭州中心醫(yī)院口腔科醫(yī)生蔡曉清：多數(shù)牙膏采用的摩擦劑是碳酸鈣、磷酸氫鈣、焦磷酸鈣、水合硅酸、氫氧化鋁。美白牙膏一般是添加了所謂珍珠鹽白、冰爽勁白因子、超白軟性硅等成份。這些物質(zhì)的作用是結(jié)合牙刷刷毛的擺動，清潔牙齒及牙周表面的軟垢及牙菌斑。并不是真正意義上的牙齒美白。

　　北京協(xié)和醫(yī)院國際醫(yī)療部無痛牙科治療中心主治醫(yī)師景泉：評價某種牙膏的效果，應(yīng)使用6周以上。但就像擦玻璃一樣，美白牙膏中加入的摩擦顆粒的硬度、大小、數(shù)量、形狀和牙膏本身的Ph值、推薦的刷牙力度等，都必須得到一定的控制，否則，長期使用未經(jīng)牙齒相對磨損性驗證的美白牙膏，有可能導(dǎo)致牙齒琺瑯質(zhì)粗糙，牙齦退縮、牙頸部缺損以及牙齒過敏癥等不良損害。在進食酸性食物或飲料后不建議使用美白牙膏，會增加琺瑯質(zhì)的磨損。在使用美白牙貼或是在醫(yī)院進行牙齒美白之后的短期內(nèi)也不建議使用美白牙膏。

　　總之，美白牙膏不建議長期使用，特別是存在牙齒敏感的人。

　　記者：有網(wǎng)友發(fā)微博說用美白牙膏刷牙時發(fā)現(xiàn)根本漱口漱不干凈，還會殘留一些“藍(lán)色”物質(zhì)。請問這是怎么回事？

　　北京協(xié)和醫(yī)院國際醫(yī)療部無痛牙科治療中心主治醫(yī)師景泉：影響牙齒外源性著色的因素包括刷牙的技術(shù)、食物中的色素、吸煙、年齡、攝入的某些金屬鹽等。美白牙膏中的摩擦劑顆粒是通過機械磨擦作用去除牙齒外源性著色并預(yù)防再著色，而外源性著色并非牙齒本身或內(nèi)在的顏色改變，這些摩擦顆粒大多不溶于水，因而可能在刷牙后造成“漱不干凈”的感覺。

　　記者：牙齒白就一定好嗎？什么樣的牙齒是健康的？

　　杭州口腔醫(yī)院副院長劉敏：牙齒白并不一定就是健康的牙齒，健康的牙齒應(yīng)該是牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象。

　　牙膏祛痘不“靠譜”

　　記者：最近，微博中流傳一種用牙膏祛痘、祛斑的方法，牙膏真的可以用來祛祛痘、祛斑嗎？

　　第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院皮膚科激光美容中心主任、醫(yī)學(xué)博士欒琪：從醫(yī)學(xué)專業(yè)角度講，不能濫用牙膏用于斑、痘痘等各種皮膚問題。

　　牙膏中含有能產(chǎn)生“雙氧水”的相關(guān)成分，“雙氧水”可以去除口腔的厭氧菌，于是有網(wǎng)友就用牙膏治療痤瘡皮膚和色斑皮膚，這是不科學(xué)的。因為牙膏產(chǎn)生的“雙氧水”對皮膚有一定的燒灼和刺激作用，其程度不能被人為控制，使用過度會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層破壞，也就是皮膚屏障功能的破壞，使皮膚變得敏感，抵抗外來刺激的能力較差。

　　建議網(wǎng)友如果要治療雀斑、痘痘等皮膚問題，應(yīng)去專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)，不要相信所謂“偏方”。

　　牙膏怎樣用才健康？

　　記者：市場上牙膏的品牌種類有很多，消費者怎樣選擇和使用牙膏才健康？

　　北京協(xié)和醫(yī)院國際醫(yī)療部無痛牙科治療中心主治醫(yī)師景泉：絕大多數(shù)牙膏都包括以下成分：摩擦劑、濕潤劑、賦形劑、表面活性劑、香味劑、色素、緩沖劑等。

　　市場上常見的含氟牙膏中的氟化物可預(yù)防細(xì)菌產(chǎn)酸對牙齒硬組織的腐蝕作用，并可使已受腐蝕的牙齒再礦化。用含氟牙膏可以降低齲齒的發(fā)生，但這一預(yù)防作用不等同于醫(yī)療上的預(yù)防，定期到醫(yī)院檢查牙齒是必要的；

　　美白牙膏主要靠加入的摩擦顆粒發(fā)揮機械摩擦作用，清除牙齒表面的外源性著色。但對于牙齒相鄰部位、靠近牙齦部位和排列不齊或擁擠區(qū)域的著色，美白牙膏不易清潔徹底。

　　還有一種常見的牙膏是脫敏牙膏。牙齒過敏是因為牙齒受先天或后天的生物、物理、化學(xué)因素影響，導(dǎo)致牙本質(zhì)小管保留造成。脫敏牙膏含鈣和磷酸鹽成分，在氟化物的作用下能形成接近于牙齒本身成分的物質(zhì)，封閉暴露的牙本質(zhì)小管，發(fā)揮一定的“修護”作用。(新華網(wǎng)記者姜春媛)