對付干眼癥 眼睛做運動

時間:2013-06-19 15:50來源:未知 作者:大西北網(wǎng)眼科頻道 點擊: 載入中...
  蘭州愛爾眼科醫(yī)院專家介紹到干眼癥是多種因素造成的,以前多發(fā)生在老年人中。近年來干眼癥病人急劇增加,大多發(fā)生在白領(lǐng)中。
  正常情況下,眼睛的淚腺會分泌淚液,濕潤眼球。但用眼太專注如長時間面對電腦,眼睛會因過度專注而減少眨眼次數(shù)。眨眼有利于淚腺分泌眼淚,有利于角膜表層的淚液膜的均勻分布,保持眼球表面的清潔和濕潤。
  眨眼少了,分泌的眼淚少了,眼球就會因濕潤度不夠而出現(xiàn)干澀、不舒服。若長時間在空調(diào)房間里,濕度低、空氣不流通,就更加速了淚液的蒸發(fā),從而誘發(fā)干眼癥。
  對于一些上班族來說,因為每天要面對電腦操作,在注意力高度集中時眨眼次數(shù)大大降低,淚水分泌也隨之減少,加上熒屏光線的輻射,平時靠淚水滋潤的角膜因此變得干燥不堪,就會出現(xiàn)眼痛、有異物感。
  而一般的滴眼液,常含有防腐劑、抗生素,非但不能改變淚液分泌減少的癥狀,如長期使用還會對眼睛造成一定的損害。
  干眼癥的表現(xiàn)主要有:眼睛發(fā)干、痛癢、眼疲勞、異物感等。專家介紹說,通常情況下這些癥狀并不嚴重,人們常常并不在意。
  但研究證明,眼睛長期干澀,對眼球的傷害是不可恢復的,干眼癥患者角膜結(jié)膜上皮干燥,甚至出現(xiàn)干燥斑、纖維形成等,導致結(jié)膜炎和眼部感染,嚴重時甚至可造成失明,需引起重視,及時求醫(yī)。
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