緊張高考終于結束,眼貼膜,很多考生考試后休息的幾天,白內障防治,視力明顯下降不少,原來考前青少年都在認真?zhèn)淇?,即使發(fā)現自己視力急速下降也不理會,最終使假性近視迅速變成真近視。這種情況在廣大中考、高考、等類型的大考試當中屢見不鮮,視網膜脫落,甚至不乏成年人當中。
據統(tǒng)計,假性近視最大的成因在于長時間不科學地用眼??荚嚽跋η嗌倌陮W生在看書時,由于使用眼睛程度過強和持續(xù)時間太長,造成睫狀肌的持續(xù)性收縮,引起調節(jié)緊張或調節(jié)痙攣,因而在長時間讀寫后轉為看遠時,不能很快放松調節(jié),而造成頭暈,眼脹,視力下降等視力疲勞癥狀。這種由于眼的屈光力增強,使眼球處于近視狀態(tài),這些情況造成的的眼睛近視狀態(tài)稱為假性近視。
鑒別真性和假性近視,方法有多種,最簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表,先確定視力,然后戴上300度的老花鏡,眺望遠方,眼前會慢慢出現云霧狀景象,半小時后取下眼鏡,再查視力,如視力增強,可認為是假性近視。按這種方法每天進行一次,連續(xù)重復三天,如視力無改變,就可以確定為真性近視。一般人發(fā)現自己短時間內的視力發(fā)生變化則要注意治療。
專家提醒:不認真對待假性近視,則絕大部分會最終演變成真近視,蘭州愛爾眼科專家指出,假性近視如經適當休息或用適當的眼藥水滴眼,使麻痹痙攣的睫狀肌放松,視力就可恢復。但長期循環(huán)地讓自己的眼睛處于假性近視的狀態(tài),同樣的治療效果也會越來越差,最終形成真近視。近視眼的形成年齡高峰期在10―15 歲,假性近視演變成真近視,屬于百份百的后天所為,最不值得。
同時,增強對假性近視的抵抗力需日常做起受到光色的刺激過多:兒童和青少年若常去游戲廳、歌舞廳等娛樂場所或長時間地上網,會使眼睛受到這些場所的光、色等理化刺激,也會容易患假性近視。還有,眼睛營養(yǎng)也必須要重視,許多兒童和青少年都有挑食、偏食的毛病,不經常吃蔬菜、水果、豆制品及粗糧等食物,這種習慣可導致其體內缺乏維生素A、維生素B1、維生素B12、維生素C、維生素E和維生素D以及鉻、鈣、鋅等元素,從而易患假性近視。