過去專屬于老年病的白內(nèi)障正在逐步年輕化，蘭州愛爾眼科專家提醒說，隨著高度近視患者逐漸增加，白內(nèi)障發(fā)病年齡已經(jīng)提前。
　　白內(nèi)障好比照相機(jī)的鏡頭出現(xiàn)模糊現(xiàn)象，光難以照射到達(dá)視網(wǎng)膜，故得不到良好的圖像。近年來，臨床發(fā)現(xiàn)，65歲以下的白內(nèi)障患者正在逐步增加，我國70歲以上人群中的白內(nèi)障發(fā)病率已經(jīng)超過60%。到醫(yī)院治療白內(nèi)障的人群中，還會出現(xiàn)一些中年人的身影，他們患有高度近視多年，加上生活勞累和用眼過度，視力模糊不清，造成了生活中的許多煩惱和尷尬。
　　愛爾專家指出，目前許多人學(xué)習(xí)、工作和生活已經(jīng)離不開電腦和電視，致使近視眼的發(fā)病率日益升高，高度近視也越來越常見。高度近視會誘發(fā)眼底病變，這同樣會破壞眼底這一“照相機(jī)底板”，使白內(nèi)障的發(fā)病年齡從老年提前到中年。
　　預(yù)防白內(nèi)障要從年輕人開始。專家指出，年輕的高度近視眼患者平時要注意用眼時間，預(yù)防眼疲勞，要注意眼睛的營養(yǎng)和衛(wèi)生，盡量保護(hù)眼睛免受紫外線侵害；至少每半年一次到醫(yī)院檢查眼底和玻璃體狀況，預(yù)防視網(wǎng)膜剝離和引發(fā)白內(nèi)障。此外，這一群體平時應(yīng)多吃菠菜、花椰菜等色澤深綠的蔬菜。
　　愛爾眼科專家提醒，成年人每隔幾年就該做一次青光眼篩查。一般說來，在35歲到40歲應(yīng)進(jìn)行一次青光眼排除檢查，40歲以后應(yīng)每2到3年檢查一次，60歲以后每1到2年檢查一次。同時，50歲以上、 有青光眼家族史、糖尿病患者、高度近視者（大于600度）、夜間低血壓等人群都是青光眼的高危人群，要進(jìn)行重點檢查。
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