那兒是一片像信仰一樣神秘的土地，被億萬(wàn)信奉者尊為“圣靈之所在”。亙古以來(lái)充滿神奇色彩的喜馬拉雅山；億萬(wàn)斯年奔騰不息的雅魯藏布江；巍峨高聳的布達(dá)拉宮；……曾引起多少人虔誠(chéng)的膜拜。那兒就是西藏。
曾經(jīng)，我渴望——
在皚皚冰雪和冥冥波光的暗示中，在山湖之間的廟宇傳出的喃喃誦經(jīng)中，去領(lǐng)悟山神水靈和哲者智人的啟迪；在碧波蕩漾的湖泊上，在珠峰頂端的旗云間，去目睹大自然的精靈飛上藍(lán)天；在萬(wàn)馬奔騰的草原上，在那粗獷剽悍的嘶吼中，去感受一種自然、古樸的民風(fēng)……
無(wú)數(shù)次，夢(mèng)里到達(dá)的地方——
1、日月山：
青藏之門(mén)戶，有日月以生明，成倒趟而回轉(zhuǎn)。明示農(nóng)牧之別，暗喻山門(mén)之立。至此，身處兩界，心遠(yuǎn)紅塵。格物之處，塵濁漸遠(yuǎn)；致知之時(shí)，凡塵頓息。
2、青海湖：
明鏡幻化，仙海有情。海天一色，水氣含煙；長(zhǎng)云暗摧，山岳凝動(dòng)。傍湖而行，沐天光，浴身心，洗凡塵。誠(chéng)心靜意感天德，正身立心納元?dú)狻?/div>
(責(zé)任編輯：張?jiān)莆?
3、昆侖山：
依天之柱，萬(wàn)山之祖，文明之源，歸根之處。依山所行，拜大道之源，道可道也；朝萬(wàn)流之宗，名可名也；千古靈文，誦非恒名也；萬(wàn)世流變，歷非恒道也。至此，一山一祖，一觀一宗，心含蒼遠(yuǎn)，性返道德。
4、納木措：
天湖圣境，仙界道場(chǎng)，接天連地，自然曲成，上化五佛，密藏龍宮。白晝間云氣接湖，黑夜里繁星近手；寂靜處，默然通透；犬吠時(shí)，豁然而明?；蜃蚺P，或行或止，或禪或定，或默或語(yǔ)。心無(wú)掛而性海澄明，身無(wú)累而命根復(fù)歸。至此，心不修而自修，命不續(xù)而自續(xù)。
5、布達(dá)拉宮：
天界宮闕，自在住地，觀音世間，菩薩本尊。依山而建，順勢(shì)而起，紅白相合，中流砥柱。緣法之地，密修之所；上通古圣，下濟(jì)蒼生。階行處，藏自然之秘；朝拜時(shí)，堪萬(wàn)古之靈。秉中氣以為和，不秉自秉；覓心音而成靈，不覓自覓。至此，通天徹地自有待，知來(lái)鑒住別有音。
6、大昭寺：
釋迦所在，等身光明；格魯所宗，傳昭法寶；八廓所侍，眾心歸處；寺之所成，城之所存。至此佛地，光網(wǎng)所布，明昭心身，經(jīng)音所藏，密咐俏言。俯仰之間，可遍參大德；明滅瞬息，或始悟真心。身轉(zhuǎn)經(jīng)行增上緣，五體投地啟慧性，自在身國(guó)化天下，長(zhǎng)養(yǎng)佛地度眾生。
7、尼洋河風(fēng)光：
尼洋河，是雅魯藏布江的五在支流之一，又稱娘曲。尼洋河風(fēng)光秀麗，變化多端，一會(huì)創(chuàng)造了峽谷，一會(huì)又開(kāi)辟了平原，一會(huì)流經(jīng)大草原，一會(huì)又在山巒奔馳，當(dāng)它流進(jìn)林芝八一鎮(zhèn)時(shí)，又像一條乖巧的小綿羊，按照人們的意志流淌著……
8、波密：
波密具有淳厚的高原氣息、濃郁的鄉(xiāng)土特質(zhì)、明麗的雪域色彩的獨(dú)樹(shù)一幟的民俗風(fēng)情和孕育它色彩斑斕、光怪陸離、風(fēng)情萬(wàn)種、無(wú)與類比的自然環(huán)境就自然而然地形成了波密縣豐富的旅游資源。
8、米堆冰川
世界級(jí)冰川奇觀”的米堆冰川這一個(gè)雪藏深山的精靈,零距離觸摸那高達(dá)七八百米從天而下的冰瀑布，氣勢(shì)宏偉，實(shí)屬世間少見(jiàn)，由衷地贊嘆著大自然的造化！
9、魯朗林海
原始森林環(huán)抱的魯朗高山牧場(chǎng)一片歐陸風(fēng)光，魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國(guó)面積最大、保持最完好的第三大林區(qū)，雪山、森林，牧場(chǎng)構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏另一種令人迷醉的風(fēng)情。
……
心中渴望，與你一起看山
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青藏咽喉——【湟源峽谷】
黃土高原與青藏高原的分界線——【日月山】
“天下河水皆向東，唯有此溪向西流”——【倒淌河】
中國(guó)最大最美的湖泊——【青海湖】
青藏公路最高點(diǎn)——【唐古拉山口】
世界海拔最高的淡水湖及傳說(shuō)中的西王母沐浴之地——【錯(cuò)那湖】
唯一一個(gè)沒(méi)有樹(shù)的城市——【那曲】
世界上最高的大湖——【那木錯(cuò)湖】
世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——【布達(dá)拉宮】
拉薩最古老的寺廟，也是整個(gè)藏區(qū)地位最崇高的中心寺——【大昭寺】
“西藏九寨溝，小瑞士”之稱的西藏江南--【林芝】
……
2、社會(huì)精英同行，家人相伴
趁著假期，帶家人與前沿公社會(huì)員出行吧！行走的風(fēng)景，絕對(duì)值得！給彼此一段難忘人生經(jīng)歷。
3、安全保障
本次活動(dòng)出行計(jì)劃得到甘肅豐易達(dá)汽車(chē)銷(xiāo)售有限公司冠名贊助。
優(yōu)待條件：配備車(chē)輛出行安全的專業(yè)人士，解決自駕車(chē)輛沿途故障；漢蘭達(dá)品牌車(chē)輛補(bǔ)助損耗費(fèi)3000元，其他品牌出行車(chē)輛補(bǔ)助損耗費(fèi)1000元！
若干工作人員同行，力求保證大家的出行安全！
現(xiàn)在，與你一起出發(fā)——
第一天（8月19日）：
蘭州至格爾木984KM宿：格爾木
旅途看點(diǎn)：
從蘭州驅(qū)車(chē)前往，首先途經(jīng)青藏咽喉——湟源峽谷，翻越黃土高原與青藏高原的分界線——【日月山】（山口海拔3520米），唐朝文成公主與吐蕃贊普松贊干布聯(lián)姻，正是由此向南經(jīng)唐蕃古道進(jìn)入西藏的。日月山是古代內(nèi)地赴藏的咽喉要道，唐代時(shí)是大唐和吐蕃的分界線，因山體呈紅色古代曾稱之為“赤嶺”，傳當(dāng)年文成公主遠(yuǎn)嫁吐蕃途經(jīng)此處，不慎失手，把隨身攜帶的“日月寶鏡”摔成兩半，因此又被稱為日月山。日月山具有地理標(biāo)志意義，據(jù)說(shuō)這里是黃土高原與青藏高原的分界線，也是農(nóng)區(qū)與牧區(qū)的分界線。
然后經(jīng)過(guò)“天下河水皆向東，唯有此溪向西流”的【倒淌河】。到中國(guó)最大最美的湖泊——【青海湖】，青海湖碧波蕩漾，是中國(guó)第一大咸水湖，湖畔芳草萋萋，每年六月至九月，湖畔大面積的油菜花盛開(kāi)，金黃一片，蔚為壯觀。在青海湖稍做休息，我們要驅(qū)車(chē)穿越柴達(dá)木盆地，途中可觀地下森林、雅丹地貌、海市蜃樓、大漠旋風(fēng)和落日，晚抵青海省第二大城市戈壁綠洲——【格爾木】。
第二天（8月20日）：
格爾木至拉薩1230.2KM宿：拉薩
旅途看點(diǎn)：
從格爾木出發(fā)，我們會(huì)經(jīng)過(guò)昆侖神泉、太極宮、西大灘（可看到玉珠峰——昆侖山主峰，為珠穆朗瑪?shù)逆⒚梅澹?。向前到達(dá)昆侖山口，可看到索南達(dá)杰紀(jì)念碑，可可西里紀(jì)念標(biāo)志性雕塑——【藏羚羊】。到達(dá)昆侖山口也就是到達(dá)了可可西里的邊緣，從這里開(kāi)始，一直到唐古拉山口，均為可可西里無(wú)人區(qū)。區(qū)內(nèi)有非常珍貴的野生動(dòng)物群——藏羚羊、野牦牛、野駱駝、藏野驢、大天鵝等等。在沱沱河可以看到長(zhǎng)江源頭標(biāo)志紀(jì)念碑及沱沱河（長(zhǎng)江正源）。
沿途昆侖山環(huán)繞著，公路猶如直上天際，兩邊視野開(kāi)闊。丹霞地貌與戈壁風(fēng)光、草原交替，隨著海拔的增高，漸漸轉(zhuǎn)換為盤(pán)山道，進(jìn)入唐古拉山界線之內(nèi)。【唐古拉山口】為青藏公路最高點(diǎn)，海拔5231米。唐古拉山是青海與西藏的邊界線。
翻過(guò)唐古拉山口就進(jìn)入了美麗的羌塘大草原。途經(jīng)世界海拔最高的淡水湖及傳說(shuō)中的西王母沐浴之地——【錯(cuò)那湖】，最后抵達(dá)唯一一個(gè)沒(méi)有樹(shù)的城市——【那曲】。之后繼續(xù)前往拉薩。
第三天（8月21日）：
拉薩市內(nèi)一日游宿：拉薩
旅途看點(diǎn)：
上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑——【布達(dá)拉宮】（海拔3756米）。“布達(dá)拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。也是舊西藏政教合一的的統(tǒng)治權(quán)力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達(dá)賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達(dá)賴?yán)锏亩瑢m，是舊時(shí)西藏地方政府的辦事機(jī)構(gòu)。
下午參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂——【大昭寺】（海拔3650米），又名“祖拉康”，藏語(yǔ)是經(jīng)堂。距今已有1350年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍然是整個(gè)藏區(qū)地位崇高的中心寺。寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼12歲時(shí)的等身鍍金像，及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像。隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街——【八角街】。八角街是拉薩乃至整個(gè)藏區(qū)人文景觀的縮影，他匯聚著來(lái)自各地的朝拜者，還有那些令人眼暈的攤點(diǎn)，圍繞在四周的眾多建筑，也暗藏著眾多古跡，它們述說(shuō)著拉薩的歷史。八角街，不僅是一條轉(zhuǎn)經(jīng)道，同時(shí)它也是拉薩最大的商業(yè)街，兩旁店鋪林立，商品充滿充滿西藏、尼泊爾及印度特色。之后，大家自由活動(dòng)。
第四天（8月22日）：
拉薩至林芝430.3KM宿：林芝
旅途看點(diǎn)：
早餐后從拉薩出發(fā)，乘車(chē)前往素有“西藏九寨溝，小瑞士”之稱的西藏江南--【林芝】。經(jīng)松贊干布出生地、墨竹工卡，翻越海拔5230米的米拉山。欣賞尼洋河河谷風(fēng)光，途中可看到激流中的大石-【中流砥柱】奇景，聽(tīng)河水滔滔，面迎沁人涼風(fēng)。游覽西藏最美麗的湖泊、雪山森林環(huán)繞中的——【巴松錯(cuò)】。乘木排上湖心小島觀賞后，前往卡定溝天佛瀑布?？ǘ掀俨嘉挥谖鞑刈灾螀^(qū)林芝地區(qū)林芝縣八一鎮(zhèn)318國(guó)道，距八一鎮(zhèn)24公里處的尼洋河畔卡定溝內(nèi)，是典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹(shù)參天，落差近200米的瀑布飛流直下，雄偉壯觀。游覽結(jié)束后驅(qū)車(chē)前往八一鎮(zhèn)。入住酒店休息。
第五天（8月23日）：
林芝至波密395KM宿：然烏湖
旅途看點(diǎn)：
上午乘車(chē)沿途游覽帕隆藏布江亞熱帶河谷叢林，排龍門(mén)巴民族鄉(xiāng)，林芝通麥天險(xiǎn)前往“西藏瑞士”【波密】，沿途行進(jìn)在那巍峨峻峭的大山之間，那鬼斧神工、潑墨山水，那冰川絕壁、雪山云霧，令人驚嘆不已；抵達(dá)藏地必去的小城--波密(素來(lái)享有“西藏的瑞士”、“綠海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之勝地”的美譽(yù)，是旅游、攝影、繪畫(huà)、探索生物奧秘者的理想境地)經(jīng)八宿抵達(dá)中國(guó)最美冰川—【米堆冰川】（徒步來(lái)回約4小時(shí)）（“世界級(jí)冰川奇觀”的米堆冰川這一個(gè)雪藏深山的精靈,零距離觸摸那高達(dá)七八百米從天而下的冰瀑布，氣勢(shì)宏偉，實(shí)屬世間少見(jiàn)，由衷地贊嘆著大自然的造化）；游覽絕色【然烏湖】
第六天（8月24日）：
然烏湖至林芝342KM宿：林芝
旅途看點(diǎn)：
早餐后從然烏湖出發(fā)前往【魯朗林?！浚厣铰范戏胶０?702米的色季拉山，在山頂，遙望中國(guó)最美十大名山之冠的【南迦巴瓦峰】，其美景宛如瑞士的阿爾卑斯山；原始森林環(huán)抱的魯朗高山牧場(chǎng)一片歐陸風(fēng)光，魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國(guó)面積最大、保持最完好的第三大林區(qū)，雪山、森林，牧場(chǎng)構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏另一種令人迷醉的風(fēng)情；之后乘車(chē)返回林芝。
第七天（8月25日）：
林芝至拉薩430.3KM宿：拉薩
旅途看點(diǎn)：
早餐后游覽【秀巴古堡】。秀巴古堡群距今已有1600多年歷史，原有古堡七座，現(xiàn)存較完整的有五座，古堡雖歷經(jīng)千年風(fēng)雨，依然雄偉挺拔，異常牢固。乘車(chē)返拉薩，一路沿著尼洋河谷、草場(chǎng)，沿途的太昭古城，中流砥柱，阿沛莊園；雪山冰川，河灘谷地，高原草場(chǎng)，會(huì)令你眼花繚亂，嘆為觀止。一路繁花似錦、綠蔭成密，湛藍(lán)天空配上高聳雪山，掩映在神秘的藏傳佛教與滿山牛羊的世外桃源里，彷佛倘佯在無(wú)比自在的夢(mèng)境里，誰(shuí)不相信香格里拉的實(shí)境就在眼前！在留戀中踏上回歸的路程，身披夕陽(yáng)余輝回到拉薩，入住酒店。
第八天（8月26日）：
拉薩至納木錯(cuò)231.2KM宿：納木錯(cuò)
旅途看點(diǎn)：
早餐后，前往納木錯(cuò)。我們所經(jīng)過(guò)之地屬藏北草原地區(qū)，牧草豐美，牛羊遍地，一片欣欣向榮的景色。此天，我們的最大游點(diǎn)是：西藏三大圣湖之一的咸水湖——【那木錯(cuò)湖】。納木錯(cuò)是中國(guó)第二大的咸水湖。湖面海拔4718米。湖的形狀近似長(zhǎng)方形，東西長(zhǎng)70多千米，南北寬30多千米，面積1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768億立方米，為世界上海拔最高的大型湖泊。“納木錯(cuò)”為藏語(yǔ)，而這個(gè)湖的蒙古語(yǔ)名稱為“騰格里海”，兩種名稱都是“天湖”之意。此處遼闊、圣潔、寧?kù)o，讓人流連忘返。
第九天（8月27日）：
納木錯(cuò)至格爾木1110.5KM宿：格爾木
旅途看點(diǎn)：
早起看納木錯(cuò)日出，重返青藏公路上，走進(jìn)遼闊的羌塘草原，雪山草原已經(jīng)成了青藏公路上最常見(jiàn)的景色?！厩继痢渴侵袊?guó)五大牧場(chǎng)之一，位于昆侖山脈、唐古拉山和岡底斯山脈之間，它不僅是野生動(dòng)植物的天堂，同時(shí)也是一個(gè)具有豐厚沉積層的文化沃土。在那一望無(wú)際的草原上，到處都是牧民賴以生存的牦牛和羊群，處處可見(jiàn)牧民棲息之所——帳篷。牧民們?cè)谶@兒創(chuàng)造了夢(mèng)幻迷離，色彩斑斕的游牧文化。
第十天（8月28日）：
格爾木至蘭州984KM結(jié)束旅程
票子，AA吧——
1、參加人員吃住行和主要風(fēng)景點(diǎn)門(mén)票等費(fèi)用AA制，人數(shù)達(dá)到20位以上，預(yù)計(jì)花費(fèi)6500元/人（含工作人員費(fèi)用），按6500元預(yù)收，實(shí)行多退少補(bǔ)制。
溫馨提示，咱們要記得——
旅游地日照強(qiáng)度與晝夜溫差較大，請(qǐng)大家根據(jù)自身情況，帶足御寒衣物，由于紫外線強(qiáng)，還要備帶太陽(yáng)帽，太陽(yáng)鏡和特級(jí)防曬霜以作外出護(hù)膚之用。
青藏高原平均海拔在4000米左右，大氣含養(yǎng)量只及平地的七成左右，初來(lái)者往往有輕微高原反應(yīng)，反應(yīng)程度因人而異此屬正?，F(xiàn)象。大家可能會(huì)有輕微頭暈頭昏、頭痛或食欲不振等癥狀，要多飲水，注意休息，行動(dòng)不要過(guò)急，準(zhǔn)備一些葡萄糖（沖水）、紅塘等增強(qiáng)體力，另準(zhǔn)備百服寧、暈車(chē)藥、生理痛、保濟(jì)丸、紅景天和高原安等藥品，有嚴(yán)重的高血壓、心臟病的朋友不宜去西藏。
想一起嗎，聯(lián)系我們——
報(bào)名時(shí)間：2014年8月7日——8月12日
報(bào)名熱線：0931——8552904
主辦：前沿公社俱樂(lè)部
冠名：甘肅豐易達(dá)汽車(chē)銷(xiāo)售有限公司
媒體支持：大西北傳媒
“是誰(shuí)帶來(lái)遠(yuǎn)古的呼喚，是誰(shuí)留下千年的期盼……”沐浴在藍(lán)天白云之下、徜徉在高山流水之盼、行走在宙宇道觀之內(nèi)，和對(duì)的人一起出發(fā)，行走在自然人文大美的西藏！相信，此生不會(huì)遺憾！
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