幾乎99%的成年女性都在穿著胸罩，但女性是不是真的需要戴胸罩呢？特別是夏天來了，有女人嫌棄：本來就熱，戴胸罩豈不是更悶？!!也有女人愿意享受胸罩托起的那份堅(jiān)挺!

女人到底需不需要戴胸罩？今天健康時(shí)報(bào)小編就好好跟你嘮嘮!往下看——

雖然現(xiàn)在胸罩如此普及，但它的出現(xiàn)并沒有多長(zhǎng)時(shí)間，也不多百十年。

古代人是不佩戴胸罩的，西方國家的現(xiàn)代意義的文胸出現(xiàn)在1893年左右，如下圖所示：

20世紀(jì)二三十年代，具備現(xiàn)代基本雛形的bra開始流行。而中國一直到20世紀(jì)三十年代才開始出現(xiàn)現(xiàn)代意義的文胸廣告：

圖片來源：中國內(nèi)衣史

胸罩樣式也隨著時(shí)間變遷和大眾喜好不斷改變，比如，在上個(gè)世紀(jì)五六十年代，大家喜歡的bra是這樣的：

小編知道，有人一定會(huì)問了，在bra出現(xiàn)之前，中國女性里面都穿啥呢？滿足你的好奇心——中國歷代女性內(nèi)衣沿革圖如下：

目前大家對(duì)胸罩的認(rèn)識(shí)無非是——穿胸罩的好處是調(diào)整胸型、防乳房下垂、讓線條更好;壞處是勒得不舒服、影響淋巴循環(huán)、更易引起乳腺癌等乳腺疾病。 胸罩的出現(xiàn)僅僅是一個(gè)時(shí)代的潮流，還是真有其健康保護(hù)的作用？

女性恐怕都不希望自己胸前的兩團(tuán)肉順應(yīng)地心引力，下垂了。為啥？眼下的審美觀決定的。女性胸部以高聳、挺拔為美，下垂的乳房往往是肉體衰老、變丑的象征。所以，我們需要托起乳房。

很多女性認(rèn)為，穿上內(nèi)衣，胸部就會(huì)變得更加堅(jiān)挺。那么，不戴胸罩乳房就會(huì)下垂嗎？像白蘿卜似的甩來甩去的嗎？

實(shí)際上，胸罩防止乳房下垂的作用從未被證明。 如果你去搜索相關(guān)資料，你將一無所獲。

相反地，法國一名醫(yī)學(xué)教授15年時(shí)間，對(duì)不穿胸罩的320名女性進(jìn)行了跟蹤測(cè)試，得出了一個(gè)顛覆大眾認(rèn)知的結(jié)論——戴不戴胸罩跟乳房是否下垂沒關(guān)系，甚至起反作用，促進(jìn)了乳房的松弛!不戴胸罩的女性“乳頭與肩膀的距離平均每年增加7毫米”!!

完全顛覆了多數(shù)人對(duì)Bra的認(rèn)知，有木有？!

進(jìn)行該研究的法國貝桑松教學(xué)醫(yī)院教授Jean-Denis Houillon說，乳房里面沒有任何的骨架，它就像掛在胸口上的柔軟脂肪球，傲然聳立的關(guān)鍵就在于皮膚、韌帶、結(jié)締組織和肌肉的拉伸力與垂直向下的地球引力做對(duì)抗。

但是我們的韌帶屬于用進(jìn)廢退型，當(dāng)我們佩戴內(nèi)衣時(shí)，乳房的重力被內(nèi)衣承擔(dān)，原本提升乳房的韌帶處于閑置狀態(tài)，久而久之就變得薄弱而萎縮。乳房因此更容易下垂。

有一位28歲的參與者加入受測(cè)試組已經(jīng)兩年了，她說她不想再戴上那鬼東西，“不戴好處多多，我的呼吸更順暢了，感覺更舒適更自然，我已經(jīng)很少背痛了”。

雖然這一結(jié)論是針對(duì)志愿者所做的初步研究，不能代表全世界女性的情況，但越來越多的女性正在認(rèn)識(shí)到不戴胸罩的好處。

除了防下垂，胸罩還有一個(gè)被廣告的功能是“減輕肩背負(fù)擔(dān)”。實(shí)際上，這項(xiàng)功能對(duì)于G罩杯以下的女性來說，并沒有明顯功效。

G罩杯以上(能有幾個(gè)人？)： 過大的乳房會(huì)影響正常的脊柱生理曲度和受力點(diǎn)，過重的乳房讓脊柱發(fā)生變化，因此，胸部大的女性需要戴合適的胸罩，來減輕背部負(fù)擔(dān)。

G罩杯以下(絕大多數(shù)女性)： 有不少人不但沒有“減輕肩背負(fù)擔(dān)”，反而因?yàn)榇┝诵卣殖霈F(xiàn)后背痛：

這是因?yàn)椋行┬卣值牡鯉Ш捅硯н^于狹窄，人工作時(shí)上肢和胸背不斷活動(dòng)，帶子在身上長(zhǎng)時(shí)間摩擦，就會(huì)感到肩背疼痛不適。嚴(yán)重者，還會(huì)造成肩背部肌肉老化。

還有人選文胸就跟買束胸一樣，非要勒得緊緊的，才覺得有型。這樣時(shí)間長(zhǎng)了，肌肉容易因過度疲勞和血液循環(huán)障礙而變得僵硬，從而出現(xiàn)頸背部疼痛、呼吸不暢快。

胸罩保護(hù)還是損害了乳房的健康？隨著乳腺癌發(fā)病率的升高，人們?cè)俅螌?duì)戴胸罩的合理性和必要性提出了質(zhì)疑，即使醫(yī)學(xué)界也不能免俗。

1990年，《醫(yī)學(xué)日?qǐng)?bào)》發(fā)表了一篇題為《消滅鋼圈》的文章，以辛辣而幽默的口吻批評(píng)了鋼圈。文中說：“不合身的胸罩會(huì)導(dǎo)致乳房變形。佩戴胸罩應(yīng)該成為一種習(xí)慣，而非枷鎖。美麗的乳房能夠支撐自身的重量。”

有研究稱，胸罩內(nèi)用于承托重量的鋼圈，在不正確的姿勢(shì)下，可能壓迫胸部的淋巴，增加女性患乳腺癌的幾率。

一位美國人類學(xué)家甚至寫了《衣裝殺人——論胸罩與乳腺癌的關(guān)系》，胸罩長(zhǎng)期壓迫乳房，阻礙了淋巴液的循環(huán)，因此被視為乳房疾病的根源。

但無論如何，胸罩沒有引發(fā)任何一例癌癥。沒有一項(xiàng)研究明確說出胸罩和乳腺癌的關(guān)系。

但是，即使“戴胸罩易引起乳腺癌”這個(gè)理論如此荒謬，它仍然擁有不少擁躉，甚至一些醫(yī)生也相信它。由于科學(xué)仍然無法很好地解釋乳腺癌的發(fā)病原理，這不管于情于理都令人不安。我們無法容忍疾病就這么發(fā)生，因此我們需要一個(gè)替罪羊，讓它來為疾病的發(fā)生負(fù)責(zé)，最后這個(gè)替罪羊就是我們的——胸罩。

看完上面這些，相信你已經(jīng)大概有個(gè)判斷了：

平時(shí)戴胸罩沒啥明顯好處，也沒啥特別壞處!

至于要不要戴胸罩，全憑個(gè)人喜好，“防止下垂”、“引起疾病”神馬的都木有證據(jù)!愛咋地咋地!

不過有人問了，不戴確實(shí)很舒服，但凸點(diǎn)會(huì)尷尬呀？小編想說，難道你不知道有一種東西叫乳貼嗎？

當(dāng)然，以上我們說的是平常生活中的狀態(tài)，在一些特殊時(shí)期，確實(shí)需要戴胸罩，它會(huì)確切起到保護(hù)作用。

1、跑步或其他高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)

因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胸部上下跳動(dòng)，隨著時(shí)間的推移會(huì)打破結(jié)締組織(像下面這個(gè)妹紙那樣)。佩戴運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣可以緩減因運(yùn)動(dòng)而帶來的胸部下垂、乳房傷害。

2、穿戴內(nèi)衣可保護(hù)胸部免受外物傷害

如打羽毛球時(shí)，如果羽毛球落在胸部，裸態(tài)下對(duì)胸部的傷害較大，而內(nèi)衣內(nèi)部一般包含襯墊，可以在一定程度上起到保護(hù)作用。