莎翁說(shuō)，愛(ài)與死是人類(lèi)永恒的主題。千百年來(lái)，關(guān)于什么是愛(ài)、如何去愛(ài)已經(jīng)積累了很多見(jiàn)解，而當(dāng)代心理學(xué)的迅速發(fā)展還在不斷深化、豐富、修正我們對(duì)愛(ài)的認(rèn)識(shí)。如果你想擁有一段美妙愉悅的親密關(guān)系，忽視心理學(xué)研究的豐碩成果實(shí)在不夠明智。如果這世上有一本書(shū)能夠幫助我們更好地去愛(ài)，我會(huì)毫不猶豫地選擇羅蘭·米勒和丹尼爾·珀?duì)柭倪@本《親密關(guān)系》。

我們真的能在茫茫人海中一見(jiàn)鐘情嗎？我們真的能不顧“顏值俱樂(lè)部”而愛(ài)上內(nèi)在美嗎？我們真的能愛(ài)上和自己迥然不同的人嗎？我們真的能做到“縱虐千百遍，待之如初戀”嗎？當(dāng)然是可以，但很可能只是在電影和小說(shuō)中可以，因?yàn)樾睦韺W(xué)告訴我們，這樣的比例不會(huì)太高，大部分人的戀愛(ài)還是會(huì)遵循一定的規(guī)律。

想要科學(xué)地預(yù)測(cè)我們會(huì)愛(ài)上誰(shuí)，我們必須先掌握一些理論基礎(chǔ)：人與人之間產(chǎn)生吸引力的基本假設(shè)是戀愛(ài)的對(duì)象有獎(jiǎng)賞價(jià)值?？梢允侵苯营?jiǎng)賞，即那些顯而易見(jiàn)的愉悅和好處。也可以是間接獎(jiǎng)賞，它們往往微弱而不易察覺(jué)，有的甚至有悖于常識(shí)，比如相似性，比如利于繁殖后代和優(yōu)化遺傳信息：“我們常常被那些能為我們將來(lái)的后代提供生存優(yōu)勢(shì)的人所吸引，即使我們根本還沒(méi)想過(guò)養(yǎng)育孩子。”

我們會(huì)喜歡那些身邊熟悉的人

我有個(gè)朋友是個(gè)文采斐然的情種，追女孩會(huì)用浪漫的情書(shū)轟炸，他寫(xiě)好就托自己的好哥們兒送給心上人，時(shí)間一久，不出我所料，他的心上人和送信的哥們好上了。這樣的例子在生活中并不罕見(jiàn)，不怪那姑娘糊涂，也不怪送信人不仗義。在這類(lèi)悲劇中，送信人的兩大優(yōu)勢(shì)決定了他成功的幾率更高（當(dāng)然前提是他要喜歡那個(gè)姑娘）：臨近與重復(fù)。

我的朋友最致命的錯(cuò)誤就在于沒(méi)有親自去送信，因?yàn)榭臻g上接近對(duì)于關(guān)系的促進(jìn)是顯而易見(jiàn)的，例如初入校園，通常我們第一個(gè)朋友都是同桌或者室友。為何空間上臨近有如此大的優(yōu)勢(shì)呢？那是因?yàn)槊鎸?duì)面的交往，讓我們更容易得到他們提供的獎(jiǎng)賞。比起通過(guò)信紙、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)傳遞的甜言蜜語(yǔ)，一個(gè)暖心的微笑、一次溫情的撫摸往往成本更低，但效果卻更明顯。這也是異地戀的致命傷。研究顯示，即使已婚夫婦，分居兩地的也比住在一起的更容易離婚。即使雙方都相信他們的愛(ài)情已經(jīng)具備了足夠的獎(jiǎng)賞價(jià)值，但條件的多變依然讓信任的基礎(chǔ)更脆弱。

而重復(fù)地接觸到一個(gè)人的面貌和聲音通常能增加我們對(duì)其喜歡的程度。研究表明，即使我們沒(méi)有和某人說(shuō)過(guò)話(huà)，我們也傾向于喜歡見(jiàn)過(guò)很多次的面孔，這就是所謂的曝光效應(yīng)（Mere Exposure Effect），這個(gè)效應(yīng)還可以解釋為什么認(rèn)識(shí)同性戀的人比那些與同性戀者沒(méi)有任何接觸的人態(tài)度更友好。

電影《她》中西奧多愛(ài)上了人工智能薩曼莎

臨近導(dǎo)致熟識(shí)，熟識(shí)導(dǎo)致喜歡，懂了這個(gè)道理，那些看過(guò)電影《她》（Her）的人，也不會(huì)再為男主西奧多愛(ài)上人工智能薩曼莎而詫異了吧，因?yàn)樗粌H了解他（通過(guò)大數(shù)據(jù)分析），而且還能時(shí)刻陪在他身旁。

我們會(huì)喜歡那些顏值高的人

雖然我痛恨時(shí)下動(dòng)輒拿顏值說(shuō)事，但無(wú)可奈何的是，大量統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，人們傾向于認(rèn)為外表俊美的人更討人喜歡，更好相處。外貌更有吸引力的刻板印象普遍存在，但高顏值的優(yōu)勢(shì)還要取決于不同文化所強(qiáng)調(diào)的價(jià)值觀。不過(guò)就平均而言，高顏值還是帶來(lái)了更高的收入、更好的評(píng)價(jià)，以及更少的懲罰。熱羅姆的名畫(huà)《法庭上的芙麗涅》所昭示的正是這種根植于人性中的無(wú)奈與必然。

公元前4世紀(jì)模特芙麗涅因?yàn)槊辣环ㄍヅ袨闊o(wú)罪

雖然美的標(biāo)準(zhǔn)存在時(shí)代和文化上的差異，但世界各地的美丑標(biāo)準(zhǔn)仍趨向一致，這就是為什么選美大賽的獲勝者無(wú)論來(lái)自哪里都顯得迷人。這種一致說(shuō)到底都是為了繁殖，這一點(diǎn)有著一系列演化心理學(xué)的觀點(diǎn)作為支撐：英俊男性的精子更健康；頭發(fā)長(zhǎng)、發(fā)質(zhì)好的女子往往年輕而健康；臀位比例接近0.7，也就是有著曲線(xiàn)美的女性更容易受孕；面容對(duì)稱(chēng)的男女通常也有著對(duì)稱(chēng)的體型，他們更聰明也更健康……

除了演化的原因和情人眼里出西施，什么樣才算好看很大程度上依賴(lài)于所處的文化環(huán)境。經(jīng)濟(jì)困難年代，人人挨餓，身材豐滿(mǎn)的女子更吸引人；到了物質(zhì)豐富的年代，纖瘦骨感作為一種美又重新流行起來(lái)。黑人男性比白人男性更能接納體型微胖的婦女。

選美大賽的獲勝者無(wú)論來(lái)自哪里都顯得迷人

此外，男性比女性更重視伴侶相貌的吸引力，“女為悅己者容”這一古語(yǔ)似乎也得到了現(xiàn)代統(tǒng)計(jì)的支持，在2007年美國(guó)做美容手術(shù)的91%都是女性。有趣的是，女性喜歡哪種男性的臉型還取決于她們的月經(jīng)周期，在排卵前的受孕期，她們更喜歡具有男子氣概的面孔，而在其他時(shí)期則更喜歡青春、具有孩子氣的男性面孔。

我們會(huì)喜歡那些與我相像的人

和人際交往的普遍規(guī)律一樣，人們喜歡與自己相像的人，這種相像體現(xiàn)在年齡、國(guó)別、種族、文化背景、教育、興趣、經(jīng)歷、宗教信仰、社會(huì)地位、態(tài)度、價(jià)值觀多個(gè)方面，其中最重要的恐怕是性格。所謂郎才女貌、門(mén)當(dāng)戶(hù)對(duì)、情投意合、一見(jiàn)如故其實(shí)都是相像原則的體現(xiàn)，即使支配欲很強(qiáng)的人也更喜歡有主見(jiàn)的人。

這樣說(shuō)來(lái)，廣為流傳的相異相吸其實(shí)很不靠譜。如果我們還在為那些老少戀而感動(dòng)不已，那說(shuō)明我們忽視了這些特例其實(shí)是在更廣泛的范圍進(jìn)行了匹配，這種匹配給彼此帶來(lái)的獎(jiǎng)賞具有差異性，例如女性用青春和美貌換男性的金錢(qián)和地位。據(jù)美國(guó)一家網(wǎng)絡(luò)婚戀公司的調(diào)查，外貌吸引力最低的那10%男士每年需多出186000美元的收入，才能和外貌吸引力最高的那10%男士吸引到等量的來(lái)自女士的注意力。把愛(ài)情視作交易這種說(shuō)法或許聽(tīng)起來(lái)很刺耳，但從演化心理學(xué)的視角來(lái)看，這是一種公平交易，而且是自然選擇的結(jié)果：男子偏愛(ài)年輕貌美的女性是為了繁殖，因?yàn)榕缘搅酥心杲^經(jīng)期之后便不再生育，而容顏姣好同時(shí)也意味著身體健康和遺傳基因優(yōu)秀。反過(guò)來(lái)女性不必關(guān)心伴侶是否年輕，因?yàn)橹灰行曰钪陀猩衬芰Γ缘穆L(zhǎng)孕期則使得他們更傾向于尋找資源豐富、社會(huì)地位高的男性。

相異的人真的不適合在一起嗎？不，還有一種例外是相異且互補(bǔ)。因?yàn)榛パa(bǔ)性能夠彌補(bǔ)一方的不足，所以更具吸引力，當(dāng)戀愛(ài)雙方處在一種默契關(guān)系，使得他們能夠在各自擅長(zhǎng)的領(lǐng)域形成令人舒適的支配與順從，這便會(huì)加固他們的感情，但相異互補(bǔ)關(guān)系的建立往往需要長(zhǎng)時(shí)間的磨合。

說(shuō)到底，不管是相像還是相異，我們喜歡的是那些能支持我們，并令我們感到愉悅的伴侶，發(fā)現(xiàn)自己喜歡的人和自己相像總是令人欣慰，因?yàn)檫@多少暗示著自己也是充滿(mǎn)魅力的。我們更容易欣賞那些和我們共同點(diǎn)多的人，也期望他們能喜歡我們。人以群分，相像比相異帶來(lái)更高的獎(jiǎng)賞價(jià)值。

我們會(huì)喜歡那些可能喜歡我們的人

對(duì)方是否會(huì)接納自己是大多數(shù)人求偶時(shí)都會(huì)認(rèn)真考慮的問(wèn)題。要想盡快得到愛(ài)情的垂青，我們應(yīng)該追求最有可能回報(bào)我們的伴侶，即那些可能喜歡我們的人。心理學(xué)家甚至給出了公式：對(duì)未來(lái)伴侶的期望值等于伴侶長(zhǎng)相吸引力和伴侶接納自己可能性的乘積。這就好比說(shuō)，即使鳳姐十分喜歡我，但其長(zhǎng)相對(duì)我們沒(méi)什么吸引力，那我多半不會(huì)將其列為首選；同樣，我對(duì)斯嘉麗·約翰遜渴慕有加，但考慮到她不太可能喜歡我，我也不會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間。

這是因?yàn)槿藗兌疾辉敢饷氨痪芙^的風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)要求大學(xué)男生在兩種電影座位間做出選擇：要么擠到另一邊美女旁的唯一座位，要么獨(dú)自坐在這一邊的空位。奇妙的是，如果兩邊的屏幕在放映同一部電影，只有四分之一的男生敢于冒著被拒絕的風(fēng)險(xiǎn)坐到美女旁邊，因?yàn)檫@樣的泡妞意圖太過(guò)明顯，可能被拒絕；而當(dāng)兩邊的影片不同時(shí)，四分之三多的男生都會(huì)選擇坐到美女旁邊，因?yàn)檫@樣意圖更模糊，讓別人以為你只是想看這部電影而已，美女如果再拒絕便會(huì)顯得粗魯無(wú)禮。這也符合了平衡理論，即認(rèn)為人們期望他們的思想、感情和社交關(guān)系保持一致，所謂投桃報(bào)李、以牙還牙，敵人的敵人就是我的朋友，人們偏愛(ài)在人際關(guān)系中保持平衡。

不過(guò)最好的接納來(lái)自那些品味挑剔的人，相較于一個(gè)濫情的花花公子，女士顯然更喜歡看起來(lái)審慎而專(zhuān)情的男性。體會(huì)到這一點(diǎn)人可能會(huì)玩起欲擒故縱的伎倆，但實(shí)驗(yàn)告訴我們，一味故作清高保持男神女神形象并沒(méi)有好處，真正有殺傷力的是選擇性的故作清高：你可以讓別人可望不可即，但你要對(duì)你想吸引的人熱情友好才會(huì)給自己加分。

我們會(huì)喜歡那些輕易得不到的人

相當(dāng)于戀愛(ài)中的逆反心理，通常發(fā)生在關(guān)系發(fā)展遇到障礙的青年男女身上。還記得梁山伯與祝英臺(tái)嗎？還記得《畢業(yè)生》中的本和伊琳嗎？外界的阻力（通常來(lái)自家庭、社會(huì)）越大，他們愛(ài)得越癡狂，這被稱(chēng)為親密關(guān)系中的羅密歐與朱麗葉效應(yīng)（Romeo and Juliet effect）。這一方面提醒那些逆勢(shì)而行的眷侶們要理性看待對(duì)方的吸引力，另一方面也在提醒父母?jìng)兩髦馗深A(yù)孩子的戀情，即使有不滿(mǎn)也要溫和表達(dá)。

電影《畢業(yè)生》最后的搶婚戲

做一個(gè)略顯粗糙的概括：科學(xué)告訴我們，我們最有可能愛(ài)上那些身邊熟悉的、顏值高、和自己相像又喜歡自己，但不會(huì)輕易得到的人。更具體的科學(xué)家也說(shuō)了，世界各地的人們?cè)u(píng)價(jià)未來(lái)伴侶的三條標(biāo)準(zhǔn)是：一、熱情與忠誠(chéng)，值得信賴(lài)、親切友善、給予支持、善解人意；二、吸引力與活力，長(zhǎng)相俊美、性感、外向；三、社會(huì)地位和資源，經(jīng)濟(jì)寬裕、生活安適。

當(dāng)然了，心理學(xué)的研究是個(gè)正態(tài)分布，那些曠世奇戀并不在我們的討論范圍之內(nèi)。親密關(guān)系研究能做的只是馬后炮似的把真實(shí)分析出來(lái)，如果你已收獲愛(ài)情，請(qǐng)對(duì)照上文鞏固善緣；如果你依然單身，那請(qǐng)你讓自己變得友好、上進(jìn)、有吸引力。

5·20，希望大家都能得到愛(ài)情的滋養(yǎng)。