快來長知識,生活中如何避免亞硝酸鹽的危害
半個多月前,26歲的姑娘小美不但昏迷、面色發(fā)青、心跳呼吸驟停,體內(nèi)的血竟還變成了藍色!小美如今已從浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院康復(fù)出院,可回想起這一趟鬼門關(guān)的經(jīng)歷,她仍心有余悸。
小美究竟怎么了?邵逸夫醫(yī)院參與搶救的蔡華波副主任醫(yī)師給了一個結(jié)論:亞硝酸鹽中毒。
“亞硝酸鹽食物中毒是夏季常見的飲食中毒病癥。除了腌制食品可能導(dǎo)致中毒外,因夏天高溫,過剩食品因貯藏不當容易出現(xiàn)亞硝酸鹽含量增多導(dǎo)致中毒。因此,市民最好選擇新鮮食物。”蔡華波說。
姑娘吃完餛飩?cè)ド习?/strong>
兩小時后頭暈、胸悶
5月23日早上,在杭州工作的小美如往常一樣起床,在一家面店吃完早餐后就去上班。然而2小時后,她出現(xiàn)了頭暈、胸悶的感覺,就請假回了家。誰知到家后,情況越來越嚴重。在拼力向房東發(fā)出求救后,小美便失去了意識。
蔡華波接診到小美正是中午時分。當時急診室門外傳來一陣急促的呼叫聲,一個男子背著小美沖了進來,醫(yī)護人員立馬圍了上去。此時的小美已處于昏迷狀態(tài),呼之不應(yīng),面色發(fā)青、口唇紫紺,心跳呼吸停止。“我們急診值班醫(yī)生迅速開始心肺復(fù)蘇、氣管插管、腎上腺素靜脈推注等各項搶救。大約10分鐘后,小美的心跳恢復(fù)了。 ”
正當大家稍稍舒了一口氣時,卻發(fā)現(xiàn)小美的情況依舊很糟糕:在呼吸機以100%氧氣并以高壓力送進肺里的情況下,小美的血氧飽和度還是只有80%,而且還在下降。這意味著,即使把高濃度的純氧送進肺里,她也吸收不了。血壓在大量的腎上腺素維持下,仍然只有76/40mmHg,而且還有進一步下降的趨勢。
此時的小美顏面部發(fā)紫,全身皮膚也呈現(xiàn)淡淡的青色并布滿花斑。更讓人吃驚的是,醫(yī)生從她血管內(nèi)抽出的血竟然是藍黑色,就好像科幻小說中描述的“藍血人”那樣。
病人到底得了什么病?是什么樣的狀況能導(dǎo)致一個年輕人突然心跳呼吸停止?面對醫(yī)生的詢問,送小美來急診的房東卻無法提供對病情有幫助的任何信息。
醫(yī)生根據(jù)情況判斷
可能是亞硝酸鹽中毒
在沒有獲得任何有價值信息的情況下,蔡華波根據(jù)小美的臨床表現(xiàn)和搶救過程的情況一直在分析:患者為年輕女性,據(jù)房東講也沒有明確的嚴重的病史,病人的氧和差、氧飽和度和血氣的血氧分壓高非常不匹配、血液呈現(xiàn)藍黑色,這種情況應(yīng)該考慮是中毒所致,最有可能的是亞硝酸鹽中毒,而且為大劑量的亞硝酸鹽中毒。
在跟房東以及隨后趕來的警察(房東見小美沒了呼吸就報了警)進行充分溝通后,蔡華波決定立即為小美做亞甲藍解毒及抗氧化治療。隨著亞甲藍緩緩地推入血管,20分鐘后,小美的氧飽和度指標開始慢慢上升,從80%升到85%,直至92%以上,同時,血壓也逐漸穩(wěn)定地上升。此時,小美臉上的青色也逐漸退去,露出白皙的膚色。在再次應(yīng)用亞甲藍治療后,她的狀況逐漸穩(wěn)定,血氧飽和度上升到了98%,抽取的血液也恢復(fù)正常的紅色。
由于擔心中毒對身體其他器官帶來影響,小美被送入急診監(jiān)護病房進一步治療。幸運的是,小美逐漸清醒過來,而且意識完全恢復(fù)。經(jīng)監(jiān)測,她的各器官功能沒有任何異常。
醫(yī)生隨后詢問小美吃過什么東西,小美回憶說,就早餐時點了碗大餛飩,“餡里有肉沫、榨菜、蛋皮等,以前也常吃。”
長期低劑量攝入亞硝酸鹽
會引發(fā)食管癌等
那會不會是小美吃了餡不新鮮的大餛飩導(dǎo)致亞硝酸鹽中毒呢?
蔡華波介紹,在各種加工肉制品中,亞硝酸鹽作為發(fā)色劑和防腐劑存在,比如我們經(jīng)常吃的火腿腸、臘腸、熏肉等。亞硝酸鹽中毒以誤服最為常見,多見于食用了亞硝酸鹽超標的腌肉、腌菜、泡菜或變質(zhì)的蔬菜,少數(shù)情況下是誤將亞硝酸鹽當作食鹽做菜。當腸道功能紊亂時,沙門氏菌或大腸桿菌可以將硝酸鹽還原為亞硝酸鹽而引起中毒。“當然,吃了同一種東西,可能有人會中毒,有人就不會,這跟每個人的體質(zhì)或者進食量都有關(guān)系。另外,每個人對亞硝酸鹽的耐受性也不同。”
蔡華波介紹,一般亞硝酸鹽所導(dǎo)致的急性中毒癥狀包括惡心、胸悶、呼吸急促等,亞硝酸鹽中毒最具有特征性的表現(xiàn),就是患者的皮膚、黏膜呈現(xiàn)特殊的褐色、藍褐色。此外,隨著亞硝酸鹽攝入量的不同,患者還可能出現(xiàn)胸悶、呼吸急促、呼吸困難等,嚴重時還可能出現(xiàn)昏迷、休克甚至死亡。如果長期低劑量攝入亞硝酸鹽會引發(fā)食管癌,孕婦食用還會對胎兒有致畸作用。
●特別提醒
蔬菜最易富集硝酸鹽
在自然情況下,蔬菜利用硝態(tài)氮合成蛋白質(zhì),本身就極容易富集硝酸鹽。而且目前使用氮肥越來越泛濫,也增加了硝酸鹽的產(chǎn)生。不過蔬菜從采摘到加熱煮熟,這過程中,亞硝酸鹽的含量呈現(xiàn)波動狀況。
當蔬菜剛剛被采收后,亞硝酸鹽含量微乎其微。但當室溫下放置長時間以后,這種合成蛋白質(zhì)的代謝逐漸減弱,而蔬菜體內(nèi)的硝酸還原酶活性增強,導(dǎo)致蔬菜中的硝酸鹽還原為亞硝酸鹽。在室溫下儲存,1-3天亞硝酸鹽就能達到高峰,如果放在冰箱中,會相對好一點,“亞硝峰”會延遲至3-5天。
不但新鮮的蔬菜需要新鮮吃,連炒好的蔬菜也應(yīng)該新鮮吃,這是由于細菌中也富含硝酸還原酶。有研究使用20種蔬菜進行當天與隔夜的亞硝酸鹽檢測,發(fā)現(xiàn)總體上隔夜熟蔬菜中的亞硝酸鹽含量比當天熟蔬菜中的要高。
如何避免亞硝酸鹽的危害
那么在日常生活中,如何避免亞硝酸鹽的危害呢?蔡華波建議:
◆不要進食不新鮮的腌肉、蔬菜。
◆剩菜不可在高溫下存放過長時間后食用。
◆瓜果蔬菜肉類等當天要購買新鮮的并最好在一餐中吃完。
◆由于亞硝酸鹽很難排出體外,如果已經(jīng)吃進去,最好同時攝入豐富的維生素C,這樣可以在胃內(nèi)阻斷亞硝酸鹽生成致癌物的過程。
◆如果吃了燒烤等路邊攤,不妨搭配蔬菜、水果,把維生素C、維生素E等抗氧化、抗癌成分補充進去。
懷疑亞硝酸鹽中毒如何救治
亞硝酸鹽中毒最具有特征性的表現(xiàn),就是患者的皮膚、黏膜呈現(xiàn)特殊的褐色、藍褐色。此外,隨著亞硝酸鹽攝入量的不同,患者還可能出現(xiàn)胸悶、呼吸急促、呼吸困難等,嚴重時還可能出現(xiàn)昏迷、休克甚至死亡。
當用餐后出現(xiàn)皮膚黏膜變藍變黑、胸悶、呼吸急促等癥狀時,就要懷疑到亞硝酸鹽中毒。一旦懷疑亞硝酸鹽中毒,如果癥狀輕微,患者可以催吐并飲用大量清水后繼續(xù)催吐,反復(fù)多次。情況穩(wěn)定后應(yīng)及時就診,由醫(yī)生決定后續(xù)治療方案。
(責任編輯:鑫報)